Connectez-vous
Vous n'avez pas encore de compte
Je créé un compte pour recevoir mes newsletters et gérer mes données personnelles.
Utiliser mon compte :
En ce moment
Santé
Prendre soin de sa santé est important pour se sentir bien. Si vous souhaitez arrêter de fumer, retrouvez notre mode d’emploi. Comment soulager un mal de dos, une migraine ou calmer des allergies ? On vous donne toutes nos astuces. Retrouvez aussi nos conseils pour lutter contre les jambes lourdes et avoir de belles jambes légères. Combattre le rhume de l’hiver ou le rhume des foins. Suivez nos conseils pour être en bonne santé toute l’année.
Peut-on prendre plusieurs de compléments alimentaires ? Quelles sont les associations qui fonctionnent pour booster leurs effets ? Quels mélanges sont à bannir ? Voici tout ce que vous devez savoir sur les combinaisons de compléments alimentaires pour faire des cures efficaces et sans danger.
Recevez notre newsletter
Quatre rendez-vous hebdos pour quatre fois plus de Cosmo
Dossiers Santé
Les effets de l’apnée du sommeil sur la qualité de vie des personnes qui en souffrent, ainsi que sur leur santé sont colossaux. Après détection (bien que nombre d’apnéistes s’ignorent), un traitement personnalisé est nécessaire. Entre autres, il ralentirait le vieillissement corporel et cutané.
La purge intestinale est une procédure médicale dont les bienfaits sont souvent vantés. Mais est-ce vraiment une pratique sans danger ? En quoi consiste cette pratique ? Quels sont les risques de réaliser une purge intestinale chez soi ? Une experte nutritionniste répond à toutes vos questions.
Le vertige est une sensation de mouvement sans perte de conscience, souvent confondu avec d'autres sensations vertigineuses. Ses causes peuvent être ORL ou neurologiques et nécessitent une consultation médicale. Explications avec Judith Loebmansour, médecin généraliste.
Si l’on sait déjà que l’alcool a des conséquences délétères pour la santé de votre foie, des boissons non alcoolisées seraient aussi à prescrire pour éviter de développer un cancer de cet organe.
Si cette affection respiratoire disparaît généralement en quelques jours, il arrive qu’elle perdure dans le temps.
Si le sommeil est important aussi bien pour la santé mentale et physique, reste à savoir le nombre d'heures idéales qu'il faudrait accumuler pour rester en bonne santé.
Quand vient l’automne, on commence à redouter d’attraper les maladies de saison, à commencer par le rhume, nez qui coulent et différents maux de gorge. Si l’on a tendance à les accepter avec fatalité, une boisson multi-vitaminée pourrait bien aider à nous en protéger.
L’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) vient tirer la sonnette d’alarme ce lundi 23 octobre : les traitements contre le rhume, vendus sous forme de comprimés et sans ordonnance, pourraient provoquer des AVC et des infarctus.
La campagne annuelle de vaccination contre la grippe s'ouvre ce mardi 17 octobre 2023. Elle sera menée conjointement à la campagne de vaccination du Covid-19.
Une étude réalisée par l’Université nationale de Singapour vient de dévoiler l’existence d’un fruit qui, consommé quotidiennement, améliorerait la vue. Fruit idéal à manger par poignées en automne, il est de plus réputé pour être riche en antioxydants.
Comment se protéger des virus de l’hiver ? Comment prévenir les coups de froids et les rhumes ? Pour prévenir les infections hivernales, suivez le guide et adoptez ces 8 gestes simples contre les maladies de l’hiver.
Bien qu’il n’existe pas de solution miracle pour éviter d’attraper un rhume, certaines mesures permettent de réduire les risques de contracter le virus responsable de cette maladie très répandue. Voici cinq conseils de professionnels de santé américains.
Face aux variations importantes du mercure, comment protéger son organisme et gérer les températures sans y laisser sa santé ?
Une étude britannique, publiée récemment, a prouvé qu'il existe un rhume long, à l'instar du covid long. Et les symptômes deux seraient similaires. Explications.
Face à ces nuisibles, il est possible qu’une allergie se déclare. Quels sont les symptômes et comment les soigner ?
Une boisson bien précise réduirait de 47% le risque de développer un diabète de type 2.
La maladie de Crohn est une pathologie inflammatoire chronique qui touche l'intestin et peut provoquer de nombreuses complications. Quels sont les symptômes ? Quels profils sont les plus touchés ? Existe-t-il un traitement contre la maladie de Crohn ? Une médecin généraliste répond à vos questions.
Les compléments alimentaires peuvent être une béquille pour soutenir le système immunitaire, notamment lors de la période automne-hiver.
Quels sont leurs bienfaits ? Comment choisir un complément alimentaire pour l'immunité ? Suivez notre guide.
Quels sont leurs bienfaits ? Comment choisir un complément alimentaire pour l'immunité ? Suivez notre guide.
Il y a celles pour qui l’automne est la meilleure des saisons, celle de leurs plus beaux looks et des pumpkin spice latte. Et il y a celles qui commencent, dès les premiers jours d’automne à ressentir les premiers effets de la dépression hivernale.
Vous connaissez l’haleine d’oignon ou l’haleine d’ail qui font qu’on évite souvent les plats qui en contiennent au premier rendez-vous. Mais savez-vous qu’un aliment permet, plutôt que de créer la mauvaise haleine, de lutter contre celle-ci ?
La nouvelle campagne de vaccination du Covid-19 devait commencer le 17 octobre 2023. Finalement, elle débute dès ce lundi 2 octobre 2023.
Un sommeil de mauvaise qualité peut avoir des répercutions conséquentes sur notre comportement. Une étude vient de prouver le lien entre le manque de sommeil et le risque augmenté de faire un AVC précoce.
À l’approche d’Octobre Rose, un récent sondage réalisé par OpinionWay pour la Ligue contre le cancer vient alerter sur le taux de dépistage de cancer du sein : moins d’une femme sur deux se fait dépister.
Le mois d'octobre est l'occasion de sensibiliser davantage sur le cancer du sein. Dans ce cadre, l'association Jeune & Rose lève le voile sur une étude récente et le nombre impressionnant de femmes qui se sentent mal informées sur les gestes de l'auto-palpation.
Fatigue chronique, infections récurrentes, problèmes digestifs... découvrez dans cet article tous les signes d'un système immunité faible et comment prévenir cela pour rester en forme et en bonne santé.
Alors qu’une femme sur huit est touchée par la maladie, voici 5 podcasts qui évoquent avec sensibilité, finesse et intelligence le cancer du sein, son diagnostic, son traitement, son accompagnement et les séquelles qu’il laisse.
Après un repas trop lourd ou trop épicé, il est possible de ressentir des brûlures d'estomac. Ponctuellement, ce n'est pas inquiétant. Mais si ces dernières sont régulières, elles peuvent être le symptôme d'un problème sous-jacent.
Le Covid long est encore très mal connu. Des chercheurs ont révélé des résultats inquiétants montrant que la maladie toucherait plusieurs organes.
L'apparition récente du variant XBB1.5 suscite des inquiétudes quant à la nécessité de nouvelles vaccinations contre la Covid-19. Quels sont les symptômes de ce nouveau variant, comment s’en protéger et quand se faire vacciner ? Autant de questions auxquelles nous avons désormais des réponses.
L'été est terminé et les petites maladies automnales sont de retour. Rhume, toux... mieux vaut se prévenir de ces maux en boostant son système immunitaire naturellement. Découvrez la recette d'une tisane idéale pour se parer contre l'automne.
Les bouchons de cérumen peuvent provoquer de nombreux symptômes gênants s’ils ne sont pas traités. Quelles sont les causes des bouchons ? Comment les éviter et les retirer soi-même ? Une médecin généraliste répond à nos questions pour se débarrasser sans risques des bouchons d’oreille.
On ne compte plus les cas de listériose dans des produits de grande consommation alimentaires. De quoi franchement se poser des questions sur cette bactérie qui peut causer de vrais dégâts.
Qu'est-ce qu'un malaise vagal ? Quelles sont les causes ? Et quelle est la bonne conduite à adopter en cas de perte de connaissance ? On vous dit tout ce qu'il faut savoir sur le malaise vagal, avec l'aide d'une médecin.
Face à la recrudescence de cas de Covid-19 à la rentrée 2023, de nouveaux symptômes vont faire leurs apparitions.
Alors que plusieurs personnes ont été contaminées par cette bactérie à Bordeaux, on en parle de plus en plus. Mais que représente-t-elle exactement ? On fait le point sur les aliments dont il vaut mieux se méfier, car ils sont les plus fragiles face au botulisme.
Adeptes des régimes sans sucre, vous avez sûrement dû passer par la case « pas de soda ». Oui, mais cette règle s’applique-t-elle quand ce soda est light ? Une étude vient de révéler les bienfaits infondés ou non de cette alternative.
Ce lundi 18 septembre 2023, une étude canadienne relayée par l'AFP a levé le voile sur les cas de crises cardiaques chez les femmes. En public, elles ont des chances moindres de recevoir un massage cardiaque, contrairement aux hommes.
Le diabète, une maladie chronique en constante progression, est largement influencé par notre mode de vie. Une récente étude met en lumière une habitude qui peut significativement accroître les risques de développer un diabète de type 2.
Les cas de cancers sont de plus en plus courants chez les personnes de moins de 50 ans. C’est ce qui ressort d’une vaste étude, choc, publiée mardi soir, 5 septembre 2023, dans la revue britannique BMJ Oncology.
Bien que la crise sanitaire liée au Covid-19 se soit nettement apaisée, elle est loin d’être passée aux oubliettes. Non seulement de nouveaux variants font encore de nombreux malades, mais en plus, les conséquences des formes les plus graves n’ont pas fini de faire parler d’elle.
La rétention d'eau est un mal qui touche beaucoup d'entre nous, notamment l'été avec la chaleur. Cette dernière peut provoquer des gonflements voir des œdèmes, qui sont douloureux en plus d'être inesthétique. Découvrez comment lutter contre la rétention d'eau et dégonfler rapidement.
Le café est un réconfort quotidien pour des millions de personnes. Ses bienfaits pour la santé sont indéniables, à condition de le consommer avec modération. C’est là que les choses se compliquent, car quand la consommation se fait outre-mesure, les effets sur la santé peuvent être néfastes…
La prise de sang est une procédure médicale courante qui permet aux professionnels de la santé de diagnostiquer et de surveiller de nombreuses affections. Il est bien souvent recommandé d'être à jeun avant de subir ce test, mais qu’est-ce que cela signifie concrètement ?
La gueule de bois est toujours un moment désagréable. Pire, elle peut durer plusieurs heures voir la journée complète. Pourtant, il est possible de soulager les symptômes naturellement, grâce à une simple huile essentielle. On vous en dit plus.
Si les épices sont généralement des alliées pour la santé, qui apportent de nombreux bienfaits et du goût à nos plats, certaines doivent être consommées avec parcimonie. D'autres devraient même être totalement évitées.
Si l’on sait désormais que les hommes et les femmes ne souffrent pas des mêmes symptômes en cas de crise cardiaque, il semble que l’on sache aussi quels sont les symptômes précoces de crise cardiaque en fonction du genre de naissance de la personne.
C'est une première ! Plusieurs antibiotiques se verront désormais délivrés aux patients par les pharmacies. Cette mesure qui est un véritable gain de temps ne plaît pour autant pas à tout le monde.
Une étude publiée ce 29 août 2023 et menée par l’Institut de politique énergétique de l’université de Chicago (EPIC) dévoile la plus grosse menace qui pèse au quotidien sur notre santé. Et la mauvaise nouvelle, c'est que la situation ne risque pas vraiment de s'améliorer.
La hernie discale peut toucher n'importe qui, quels que soient l'âge ou le mode de vie. La compréhension de ses mécanismes, la reconnaissance de ses signes avant-coureurs et l'adoption de pratiques préventives sont autant de clés pour maintenir une colonne vertébrale en bonne santé.
C'est le 18 août 2023 que le directeur général de l'OMS a annoncé l'apparition d'un nouveau variant du Covid-19, BA.2.86, plus communément nommé Pirola.
Si certains boivent du soda à la canette sans la laver avant, d'autres soutiennent qu'il faut être vigilant. En cause, l'idée selon laquelle les canettes, qui ont été en entrepôt avant d'être mises en vente seraient infectées.
Désormais, avec le crise climatique, les températures sont bien souvent aléatoires, et ce, même en été. Mais passer de 40 à 20 degrés a-t-il un impact sur notre santé et, surtout, sur notre corps ?
Alors que de lourds orages touchent toute la France en cette fin d’été, de nombreux cas d’asthme d’orage sont observés dans les services d’urgences. Ce phénomène expliqué et particulièrement sévère peut toutefois être prévenu.
Les variants du virus du Covid-19 continuent d'apparaitre, même si l'on en parle moins. Si vous faites partie des contaminés, voici les gestes que vous devez adopter.
La sinusite, inflammation des cavités remplies d'air situées autour du nez et des yeux, peut entraîner des symptômes gênants et potentiellement graves si elle n'est pas traitée à temps. Pour prévenir les complication, quelques signes peuvent vous alerter.
Une étude, effectuée en Nouvelle Zélande, révèle les conséquences de la canicule sur les hommes et les femmes. Et même face aux fortes chaleurs, nous ne sommes pas égaux.
Les aphtes, bien que généralement bénins, peuvent causer des douleurs et un inconfort certain au quotidien. Il est important de connaître les signes qui doivent alerter afin de prendre les mesures appropriées en temps voulu.
Voici ce qu’il se passe réellement dans votre organisme quand vous buvez un soda par jour. Et autant dire que c’est terrifiant !
C’est l’ennemie des sportifs, professionnels comme amateurs, mais aussi une des pires façons d’être réveillé en pleine nuit : la crampe. Elle survient à n’importe quel moment, s’empare du mollet, du pied, d’un muscle qu’elle ne lâche plus pendant de longues minutes, dans un accès de douleur inattendu.
Un ventre gonflé et dur peut être causé par de nombreux facteurs. Au-delà de l'aspect esthétique, il peut aussi être douloureux. Quelles sont les causes des ballonnements ? Comment dégonfler du ventre rapidement ? On vous dit tout.
Peu de temps après un repas, vous vous sentez fébrile, nauséeux.se et ressentez des douleurs gastriques ? S'agit-il d'une indigestion ou d'une intoxication alimentaire ? Voici comment faire la différence.
Indispensables pour réguler la circulation sanguine quand on a tendance à avoir les jambes lourdes, les bas de contention sont utiles pour nombre d’entre nous. Pourtant, il y a certaines circonstances où il vaut mieux ne pas les porter. Voici lesquelles.
Sérum physio, lunettes de secours, gestes réflexes… Comment porter ses lentilles de contact, en vacances, sans le moindre grain de sable ? On vous dit tout pour protéger vos yeux des éventuels dangers de la plage.
Si dormir avec la bouche ouverte vient d’un réflexe naturel du visage et des muscles, et peut se produire à n’importe quel moment de la nuit, cela peut entraîner des effets néfastes sur la santé. Faisons le point sur le pourquoi du comment.
La plupart du temps, nous respectons les dates limite de consommation indiquées sur nos denrées alimentaires, afin d’éviter tout risque d’intoxication alimentaire. Qu’en est-il pour les yaourts ? Océane Sorel, virologue de profession, a répondu à cette question sur son compte Instagram.
Dès les beaux jours, les aoûtats sévissent dans les hautes herbes. Causant parfois des rougeurs, des démangeaisons et des croûtes, les morsures d’aoûtats sont un phénomène qui, pourtant, peut être facilement évité.
Tomber malade quand on arrive en vacances, c'est un peu la tradition. Une tradition dont on se passerait bien. Mais pour cela, il faut comprendre la cause et savoir comment l'éviter.
Fléau de l'été, les piqûres d’insecte peuvent nous faire passer un sale quart d’heure, voire nous gâcher la journée tant ils peuvent être douloureux et les réactions qui en découlent gênantes. Guêpe ou frelon, voici comment savoir quelle bête vous a piqué et surtout comment réagir.
Le café nous sauve des journées difficiles, mais pas que. Cette boisson préférée de notre quotidien peut avoir des conséquences très néfastes si elle est consommée avec excès.
Il y a mal de tête… et mal de tête. On n’est pas tous égaux face aux céphalées, qui parfois s’accompagnent de symptômes au-delà de la douleur. C’est le cas lorsqu’on souffre par exemple de migraines ophtalmiques, qu’il est important de savoir reconnaître, pour mieux lutter contre.
C’est la petite piqûre qui gratte un peu trop. Celle qui finit par faire mal. Mais quand faut-il s’inquiéter ? Les piqûres de moustiques sont légion en été, au point qu’on est parfois tenté de vivre avec… jusqu’à ce que ce ne soit plus supportable. Parfois, les démangeaisons cachent une allergie, qui peut être dangereuse.
L'hygiène dentaire est essentielle pour préserver la santé de vos dents et gencives. Comment préserver votre hygiène dentaire, et après quelles boissons se laver les dents ? Ce dentiste met en garde contre les effets néfastes de certaines boissons bien spécifiques sur l'émail de vos dents.
Non, les utilisateurs TikTok ne sont pas tous médecins et nutritionnistes. Voilà pourquoi des experts alertent sur cette nouvelle tendance skincare et perte de poids, qui en réalité, est très nocive pour la santé.
On est ce que l'on mange. Cette expression un peu bateau est pourtant convaincante pour une professeure de l'Université de Harvard, qui affirme que le cerveau peut être en meilleure santé si l'on mange certains aliments.
Popularisé ces dernières années, le terme de noyade sèche inquiète mais est largement méconnu. On fait donc le point sur cette pathologie afin de rester vigilants, sans pour autant dramatiser.
Pour certaines personnes, la transpiration et les mauvaises odeurs qu’elle peut générer sont un véritable problème. Après avoir essayé tous les désodorisants possibles et imaginables, avez-vous pensé à l’ionophorèse ?
Un médecin a comparé plusieurs marques de barres chocolatées et les a classées de la moins sucrée à la plus sucrée. Surprise, ça n'est pas celle à laquelle on s'attendait qui se place en tête de ce honteux classement.
Profiter du soleil est agréable et plutôt bénéfique pour la santé à petite dose, et bien protégée des UV. Cependant, certains aliments peuvent aggraver les effets du soleil sur votre peau et provoquer un « Margarita Burn »…
Lorsque vous avez soif, vraiment soif, vous vous jetez sur un grand verre d'eau fraîche. Oui mais voilà, si votre objectif est de vous ré-hydrater, sachez que l'eau n'est pas la meilleure boisson qui soit. Non, ce n'est pas non plus le mojito.
La canicule arrive à grand pas et les températures vont donc très vite monter. Il va falloir s'armer pour supporter la chaleur au mieux. Face à ces températures difficiles à supporter, reste à savoir quelle est la température maximum que peut supporter le corps humain.
Pour cet été, certaines personnes ont décidé de partir en vacances au bord de la mer. L’eau, le sable chaud, le soleil : difficile de résister à l’envie d’une baignade. Attention tout de même aux méduses, qui n’attendent que de vous piquer. Voici comment reconnaître une piqûre de méduse.
L'allergie au chlore peut venir ruiner vos vacances. Mais ses symptômes ne sont pas toujours faciles à détecter. Suivez le guide pour apprendre à les reconnaître pour mieux vous en protéger.
Les allergies au pollen sévissent chaque année à la période du printemps-été. Si vous en souffrez, sachez qu'une astuce très simple (repérée sur TikTok), permet d'atténuer les symptômes. On vous en dit plus.
La France vient de traverser une vague de chaleur comme elle en a peu vu pour un mois de juin, et bon nombre de personnes ont dû chercher des moyens pour éviter d’en souffrir. La douche constitue ainsi un excellent moyen de soulager son organisme. Mais doit-elle être chaude ou froide ?
L’hypertension artérielle est souvent qualifiée de silencieuse puisqu’elle est trop peu détectée par les malades. On la découvre souvent au détour d’un rendez-vous chez le médecin ou lors d’un contrôle lié à une autre affection.
La vague de chaleur que la France subit depuis plusieurs semaines peut parfois avoir des conséquences néfastes sur la santé. Elle peut, par exemple, provoquer une insolation. Un signe, bien que contre-intuitif, doit particulièrement alerter.
La tendinite peut toucher tout un chacun, peu importe l’âge ou le niveau d'activité physique. Reconnaître les signes précurseurs d'une tendinite est essentiel pour éviter les complications et faciliter une guérison rapide.
Inesthétique, mauvais pour la peau et la santé, le coup de soleil n’a que de mauvais aspects. Mais au moment de se coucher, ce qu’on observe surtout, c’est qu’il peut compromettre nos chances de bien dormir, tant il peut se montrer désagréable. Voici comment dormir en cas de coup de chaud.
Depuis la fin du mois de mai 2023, la France connaît des journées avec des températures très élevées, bien au-dessus des normales saisonnières, qui peuvent causer des désagréments. La diarrhée en fait-elle partie ?
Boire du thé et du café fait partie du quotidien de la quasi-totalité de la population mondiale. Rien que cela. Pourtant, certaines personnes ne supportent pas la caféine. C'est le cas de cette écrivaine anglaise, qui a décidé de complètement arrêter d'en consommer, et sa vie a complètement changé.
Alors que les vacances d’été approchent à grands pas, les risques d’hydrocution doivent être pris au sérieux. En effet, le soleil et l’eau sont deux facteurs à risque importants qui peuvent entraîner un choc thermique. Petit éclairage sur ce problème de santé, et comment l’éviter.
La saison des allergies au pollen bat son plein, et certains symptômes peuvent facilement être confondus avec ceux d’une conjonctivite. Souvent bénigne, certaines formes de cette maladie peuvent cependant endommager la vue.
Plutôt que d'attendre que la douleur devienne franchement insupportable, voici les indices qui vous permettront de détecter une carie à temps et ainsi, sauver votre dent.
A l'approche de l'été et des baignades, il y a un pépin de santé que tous les parents redoutent : les otites. Douloureuses et soudaines, elles peuvent vite gâcher les vacances des petits et des plus grands.
Des chercheurs ont révélé qu'élever un fils pourrait être mentalement, et physiquement, plus compliqué qu'élever une fille. Si on en croit les résultats, cela affecterait même la santé des parents sur le long terme.
Peut-on vraiment boire un verre de vin tous les jours ? Quelles sont les conséquences, positives comme négatives ? On vous dit tout.
Communément appelée « maladie des amoureux », cette infection met le corps à mal pendant quelques semaines, bien qu’elle ne le mette pas en danger. Voici tout ce qu’il faut savoir à propos de la mononucléose pour s’en prémunir.
Ancien ambulancier et pompier, un professionnel de santé donne ses recommandations sur ce que nous devrions avoir de façon indispensable dans nos trousses de secours. Une façon de préparer les vacances avec sérénité.
Certains médicaments peuvent avoir des effets secondaires sur le corps. Avec ceux-ci, qui sont d'ailleurs consommés par un quart de la population française, il n'est pas du tout conseillé de s'exposer au soleil, par exemple.
Les plus populaires
Quels sont les symptômes de la fibromyalgie ?Pourquoi et comment faire une purge intestinale ?Perte de poids : quelles sont les meilleures viennoiseries quand on fait attention à sa ligne ?Le top 5 des plats les plus sains chez McDonald's, selon des nutritionnistesQuelle est la signification des réveils nocturnes ?Voici le fruit le plus recommandé pour le goûter, selon un spécialiste