Evoquée lors de l’allocution du directeur de l'OMS à la fin du mois de mai, la « maladie X » n’en finit pas, depuis, de faire parler d’elle. Pire encore, elle fait redouter aux plus sceptiques, une nouvelle épidémie mondiale.
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L’arrêt de la cigarette est parfois difficile à combler, le manque pouvant être très fort. Des études scientifiques montrent cependant que certains aliments peuvent aider à arrêter de fumer. Voici ceux à privilégier.
Celles et ceux qui sont sujet.e.s au rhume des foins savent que l’arrivée des beaux jours, les désagréments reviennent. Mais aussi étonnant que cela puisse paraître, il est possible de voir ces allergies aux pollens se développer à l’âge adulte, sans crier gare.
Plus qu’une alimentation équilibrée, lorsque l’on souffre de douleurs liées à une inflammation chronique, il est important de sélectionner avec précaution les aliments que l’on va consommer. Voici ceux que vous devriez éviter d’avoir dans votre cuisine.
Si les beaux jours riment assurément avec piqûres de moustiques, on ne s’attendait pas voir ces insectes débarquer aussi tôt. D’autant plus qu’on découvre ces dernières années une recrudescence de moustiques-tigres, dont les piqûres sont particulièrement désagréables.
Vous avez mal à la gorge et avez de la fièvre ? Cela pourrait être une angine, maladie fréquente au printemps. Cette inflammation des amygdales est dite blanche ou rouge ou encore à fausses membranes, virale ou bactérienne. Zoom sur la pathologie pour pouvoir la reconnaître et l'éliminer au plus vite.
Les ampoules aux pieds peuvent être douloureuses et gênantes, mais est-il judicieux de les percer ? Dans la plupart des cas, non. Découvrez les alternatives pour soulager cette affection courante sans avoir recours au perçage.
Le magazine 60 millions de consommateurs a révélé en mars 2023 quelle infusion était la nocive pour la santé. Coutumier de ce genre de listes, le magazine a aussi précédemment publié une enquête sur pesticides contenus dans les sachets de thés verts et noirs.
Devoir prendre rendez-vous chez le médecin pour chaque renouvellement d'ordonnance peut être une vraie source de frustration. Mais est-ce vraiment obligatoire ?
Apparue sur les réseaux sociaux et notamment sur TikTok, cette règle stipule que boire trois boissons, appartenant à des catégories différentes selon ce qu’elles apportent, ne vous fera jamais avoir soif. Une tendance apparue avec la généralisation du télétravail.
Le café fait partie intégrante du quotidien pour beaucoup de personnes. Certaines boivent même plus de café que d'eau. Mais que se passent-ils quand on abuse un peu trop de cette boisson chaude ? Explications.
L'Agence européenne du médicament a récemment autorisé la commercialisation du médicament Opzelura dans les officines. Découvrez ce qu'il faut savoir sur ce traitement du vitiligo sous forme de crème.
Envie de longue date ou coup de folie, vous avez craqué pour un piercing et en êtes sûrement très fier.e. Mais avant de pouvoir parader, sachez que la phase de cicatrisation est primordiale pour une décoration corporelle aussi jolie que confortable.
Selon une enquête Ipsos menée pour le groupe pharmaceutique GSK, 3 Français sur 4 pensent que la vaccination comporte plus de bénéfices que de risques. Cela ne les empêche malheureusement pas de ne pas toujours être à jour sur leurs vaccins obligatoires et leurs différents rappels.
Les ampoules sont un problème courant pour nombre de personnes. Cependant, il est important de savoir combien de temps garder un pansement pour soigner une ampoule, car un traitement inapproprié peut retarder la guérison et augmenter le risque d’infection.
Une nouvelle étude américaine a été menée sur les décès dus au cancer du sein. Parmi les résultats de cette étude, les femmes noires sont touchées, mais plus gravement. Explications.
De plus en plus de mélanomes, un type de cancer de la peau, sont détectés en France. Des facteurs génétiques sont en cause mais également une surexposition au soleil sans protection adéquate.
Le matin, il y a deux écoles. Ceux qui se brossent les dents avant de boire leur café, et ceux qui les brossent juste après. Il semblerait qu'aussi étrange que cela puisse paraître, la deuxième option est la plus mauvaise pour les dents.
En France, ce sont près de 18 millions de personnes qui souffrent de problème de circulation sanguine dont trois fois plus de femmes que d’hommes. Ces personnes souffrent parfois d’inconfort, de lourdeurs et d’une fatigue des jambes qui peuvent les handicaper au quotidien.
L’alimentation tient un rôle central dans l’entretien quotidien de notre santé, y compris cardiovasculaire. Trop de sucre, de sel ou de gras peut altérer celle-ci. Voici la routine à adopter pour réduire les risques en la matière.
Si vous avez l'habitude de vous brosser les dents sous la douche parce que c'est bien pratique et rapide, changez tout de suite cette vilaine habitude qui favorise la prolifération de bactéries. Vos dents vous diront merci.
Le ventre hormonal est causé par un dérèglement hormonal chez la femme. De quoi s’agit-il ? Quels sont les symptômes ? Comment équilibrer ses hormones et faire dégonfler le ventre ? Éléments de réponse avec Jennifer Allouche, experte en nutrition chez Mium Lab.
Avant de recourir au port de gouttières ou à une opération chirurgicale du voile du palais, il est tout à fait possible de tester des exercices de musculation de la bouche pour atténuer ses ronflements. Pour un célèbre docteur présent sur le réseau social TikTok, ces exercices de musculation peuvent faire la différence.
Devenu plus que nécessaire avec l’arrivée du Coronavirus, le thermomètre frontal a désormais remplacé le digital et le numérique. Pratique pour prendre la température d’un de vos proches rapidement sans risque de contamination. Découvrez notre sélection de thermomètres frontaux pour maintenir les virus hors de portée.
Une petite fille d’origine tchèque s’est récemment fait retirer une boule, formée dans son estomac. La constitution de cette boule ? Des cheveux, que la petite fille arrachait et avalait. Une maladie psychologique extrêmement rare que l’on appelle aussi le syndrome de Raiponce. Explications.
Vos jambes sont lourdes, vos pieds gonflés ? Vous faites sans doute de la rétention d'eau. Voici les symptômes de ce phénomène qui touche surtout les femmes et des solutions pour y remédier.
Les températures remontent, les oiseaux chantent, les arbres bourgeonnent et pourtant... on accuse un gros coup de mou. Rassurez-vous : être fatigué·e au printemps, c'est normal et on vous explique pourquoi.
Si l’arrivée du printemps est attendue avec impatience, cette saison peut être synonyme de cauchemar lorsque l’on est allergique au pollen. Dans ces conditions, faut-il vivre les fenêtres fermées pour éviter de contaminer son intérieur ? Découvrez les bonnes pratiques en matière d'aération.
Le changement d’heure a lieu deux fois par an, en automne et au printemps. Ces changements soudains peuvent entraîner de véritables petits cataclysmes au sein de notre organisme. Quels sont-ils et comment limiter les dégâts ? Cosmo vous explique tout !
Bien que très rare, cette pathologie qui se caractérise par un taux anormal de potassium dans le sang peut avoir de sérieuses conséquences pour la santé. Découvrez quels sont les principaux symptômes à guetter, comment la soigner et comment se protéger au maximum de cette maladie.
La cardamome, comme beaucoup d’épices fait des miracles sur la santé. Alors pour connaître toutes ses propriétés et ses bienfaits, voici un petit résumé de toutes ses vertus pour la santé.
Même si la spiruline peut faire beaucoup de bienfaits à l’organisme dans son ensemble, en consommer n’est pas sans risque. En effet, on peut parfois être confronté aux effets néfastes que peut avoir la spiruline. Pour connaître les effets secondaires de cette algue, suivez le guide.
La thyroïdite d’Hashimoto est une maladie fréquente qui touche principalement les femmes. Symptômes, traitements, régime particulier : voici donc tout ce qu’il faut savoir sur la thyroïdite d’Hashimoto pour mieux vivre avec ce trouble hormonal et endocrinien.
Vous avez du mal à digérer après un bon repas ? Pour ne plus souffrir de problèmes de digestion, il existe quelques règles à suivre. Quels sont les aliments faciles à digérer ? Quels aliments éviter ? Quels modes de cuisson privilégier ? Suivez nos conseils pour en finir avec les troubles digestifs.
Près d'une femme sur 12 va développer un cancer du sein au cours de sa vie, mais les symptômes ne sont pas encore très bien connus du grand public. Un en particulier est souvent mis de côté par les concernées.
Vous avez les mains et les pieds froids ? Épisodique ou fréquent, ce symptôme touche beaucoup plus de femmes que d’hommes. Les extrémités froides sont souvent une sensation totalement anodine et bénigne. Mais parfois, il peut arriver qu’elles cachent une maladie plus grave. Explications.
Pour se réchauffer en hiver, on a tendance à tendre la main vers notre fidèle bouillotte qui nous tient si chaud. Mais attention, mal utilisé, cet objet peut provoquer des brûlures, que l'on appelle le syndrome de la peau toastée.
Le nerf vague fait partie du système nerveux autonome et maintient l'équilibre de notre organisme en contrôlant le rythme cardiaque, le stress, l'anxiété... Quel est son rôle ? Comment le stimuler ? Comment savoir s’il fonctionne correctement ? On vous dit tout.
La fibromyalgie est une maladie chronique encore peu connue et qui touche principalement les femmes. Quels sont les symptômes et les causes ? Peut-on soigner cette maladie ? On répond à vos questions.
Pour soulager un mal de gorge, tout le monde a déjà essayé le miel, le thé et aussi le citron. Mais ces remèdes de grand-mère sont-ils vraiment efficaces ? Lequel vaut-il mieux choisir ?
Oubliez le yoga de bureau, les ballons en guise de chaise et les étirements. Avant de sortir l’artillerie lourde en matière de mobilité et de confort à votre bureau, il existe un simple mouvement à opérer toutes les trente minutes pour réduire les douleurs dues à la sédentarité.
Une nouvelle enquête de l'office statistique de l’Union européenne a été récemment publiée et révèle la région de France où, en 2022, l'espérance de vie est la plus longue.
Les nez qui coulent et les courbatures sur le corps ne cessent de nous faire souffrir. Il est donc parfois difficile de savoir s'il s'agit du Covid-19 ou de la grippe.
Maladie chronique aux incidences graves lorsqu’aucun suivi n’est opéré au quotidien, le diabète touche officiellement plus de 4 millions de personnes en France. Si vous avez des doutes concernant votre cas, un simple petit tour aux toilettes peut aider à déterminer si oui ou non, cette maladie vous touche aussi.
La gueule de bois, c'est un combat que beaucoup vont affronter le lendemain du réveillon du Nouvel an. Pour contrer ses effets, il existe plusieurs astuces, mais celle-ci, trouvée par des chercheurs, est vraiment très simple, et surtout magique.
En pleine période des fêtes de fin d’année, le variant BF.7 sévit en Chine et vient jouer les troubles fêtes. Mais que sait-on exactement de ce nouveau variant du coronavirus qui inquiète tant de gens ?
Existe-t-il vraiment une potion miracle contre les rhumes ? Pour lutter contre le froid de cet hiver, tous les moyens sont bons pour se protéger de la saison hivernale. Et pour ça les recettes de grand-mère pullulent partout sur la toile.
Faut-il se laver les dents dès que l'on sort du lit, ou bien attendre d'avoir terminé son petit-déjeuner ? La deuxième alternative paraît logique pour éviter d'avoir un goût mentholé pour accompagner son jus d'orange ou son café, mais la réalité est quelque peu différente.
Et si la couleur de vos yeux avait une signification médicale ? Selon la science, la couleur de votre iris pourrait en dire long sur votre état de santé. Explications.
Tous les ans, nombreuses sont les personnes à participer au Dry January, ce mouvement qui consiste à ne plus boire d'alcool tout le long du mois de janvier. Et si en réalité, le Damp January était bien plus efficace ? Explications.
Selon une récente étude américaine les personnes ayant été confrontées à une perte de goût et de l’odorat après avoir contracté le Covid-19 seraient plus susceptible de développer un taux élevé d’anticorps.
Le Dry January, aussi appelé « mois sans alcool », « janvier sobre » ou « défi de janvier », est un challenge venu du Royaume-Uni. L’objectif ? Faire une pause dans sa consommation d’alcool. Quels sont les bénéfices d’un mois sans alcool ? Cela sert-il vraiment ? Eléments de réponse.
Quels sont les effets positifs de l'arrêt de l'alcool ? Diminuer voire arrêter de consommer de l'alcool est autant bénéfique pour notre corps que pour notre mental. Même si le sevrage est parfois compliqué, voici ce qu'il se passe dans l'organisme quand on arrête de boire de l’alcool.
Les températures des périodes hivernales ont officiellement signé leur grand retour. Bronchites, rhumes et infections virales sont de sortie. Elles s'accompagnent généralement de fièvre. Voici la température à laquelle il faut consulter selon les médecins.
Comme souvent malheureusement, les banques de sang françaises frôlent la pénurie. Les dons du sang baissent de manière alarmante. Alors on oublie sa peur des aiguilles, on recherche le centre le plus proche et on fait une bonne action en allant donner son sang !
La gelée royale est un nectar naturel très efficace pour affronter les maux de l’hiver. Quels sont ses vertus ? Comment la consommer ? Quelles sont les contre-indications ? On répond à vos questions.
La grippe, en plus de l'engine et du rhume, font partie de ces maladies ultra courantes en hiver. Mais il existe des moyens pour la contrer, et mieux encore, pour ne plus l'attraper. Des moyens prescrits pas les médecins.
Vous manquez d’énergie ? Vous avez besoin de repos ? Reboostez votre système immunitaire grâce à la vitamine C. Les marques conseillées ci-dessous proposent de la vitamine C sous quatre formes différentes (en comprimés à croquer, à avaler, en poudre et en gummies) afin que chacun trouve son bonheur.
Quand on est malade, il est possible que nos réflexes quant à la nourriture ne soient pas les bons. Si on a tendance à vouloir manger gras pour le réconfort, ou encore boire du café pour le coup de boost, on a faux sur toute la ligne.
Quels sont les signes avant-coureurs de la grippe ? Quels sont les premiers symptômes qui apparaissent ? On vous dit tout sur les premiers signes qui prouvent que vous êtes touché par l’épidémie de grippe.
Dans certains départements, le taux d'incidence de la Covid-19 est encore particulièrement haut. C'est notamment la moitié sud de la France qui est touchée par la neuvième vague du coronavirus.
Si vous avez l'habitude d'utiliser de vieilles bouteilles pour boire en pleine nuit ou même pour aller au boulot, cela pourrait être dangereux pour la santé. En réalité, certains composants pourraient être toxiques, et être favorables à la prolifération des bactéries.
Savoir son groupe sanguin est utile dans de nombreux cas : demander un visa pour l’étranger, se faire soigner, après un accident, ou tout simplement par curiosité. Il existe différentes méthodes pour savoir son groupe sanguin, plus ou moins simples, et plus ou moins fiables. En voici quatre.
Les symptômes de la maladie de Crohn sont principalement liés au système digestif mais pas que. Comment les identifier ? Quels sont les symptômes les plus fréquents ? On vous explique.
Le sel a tendance à être diabolisé. Mais qu’en est-il réellement ? Faut-il le bannir de son alimentation ? Faut-il au contraire continuer à en consommer ? Voici 3 choses à arrivent au corps quand on arrête de consommer du sel.
Le masque oculaire est un appareil pour masser la zone des yeux et des tempes afin de vous détendre. Il permet notamment de réduire le stress, de faciliter l'endormissement et de réduire les poches sous les yeux. Pour vous offrir bien-être et relaxation, découvrez notre sélection des meilleurs masques oculaires massant.
Boire de l'eau pendant les repas, est-ce réellement une bonne idée ? Ne faut-il pas boire en dehors des prises de repas ? On lève le voile sur cette éternelle question grâce aux lumières d'une pro !
Le Covid-19 n'en finit pas d'avoir des impacts sur la population mondiale, et ne concerne pas que celles et ceux qui ont contracté la maladie. Une conséquence touche tout le monde, même ceux qui ont réussi à esquiver le virus. Explications.
Que se passe-t-il quand on ne boit pas assez ? Car boire 1,5L d’eau par jour, c’est comme manger 5 fruits et légumes : on sait qu’on doit le faire mais on le fait rarement. Or, boire suffisamment d’eau chaque jour est primordial pour rester en forme et en bonne santé. La preuve en 5 points.
Aucun nutritionniste digne de ce nom ne vous demandera un jour d’arrêter de consommer une famille d’aliments, sauf en cas de force majeure. Vous devez arrêter de consommer des produits laitiers ? Vous constaterez très rapidement certains changements sur ET dans votre corps. On vous dit tout.
Dès que les températures extérieures baissent, l’angine n’épargne personne. Alors pour soigner son mal de gorge, découvrez 5 remèdes naturels de grand-mère qui ont fait leurs preuves. Gargarisme, cataplasme, infusions et j’en passe : voici les meilleurs conseils pour soigner naturellement une angine.
Si vous faites partie des gens qui travaillent assis plus de huit heures par jour, vous avez du soucis à vous faire pour votre fessier. Selon une spécialiste, cette position peut en effet avoir des conséquences directes sur la forme de vos fesses. On vous en dit plus.
Les douleurs articulaires ou « rhumatismes » recouvrent les maux tels que l'arthrite ou encore l'arthrose. Pour soulager ces douleurs, la médecine par les plantes peut compléter un traitement plus classique. Alors, comment lutter contre les douleurs articulaires grâce à la phytothérapie ?
Depuis le printemps 2022, le port du masque n'est plus obligatoire dans les lieux publics, ni dans les transports en commun. Mais alors que les maladies hivernales viennent se mélanger aux nouveaux variants du Covid-19, il pourrait bien faire son grand retour cet hiver.
Se frotter les yeux lorsque ces derniers nous démangent, c'est ultra tentant. Cependant, selon l'avis de plusieurs experts, c'est en fait la pire chose à faire. Cela peut entraîner des infections, mais aussi des maladies de la cornée.
Notre apparence physique en dit long sur notre état de santé générale. Si vous rencontrez un problème avec d'une des galères capillaires suivantes, il pourrait être intéressant de remonter à la racine du problème...
Les voyants sont au rouge pour cet hiver. Alors que les spécialistes redoutent un retour en force des infections saisonnières, les hôpitaux américains, eux, font face à une nouvelle forme d’épidémie.
Le régime sans résidu n’est pas un programme minceur comme les autres. C’est d’ailleurs une diète qui est souvent préconisée avant un examen médical. Qu’est-ce que le régime sans résidu et comment le suivre ? On répond à vos questions.
On connait tous cette petite urgence en pleine nuit et qui nous réveille pour aller aux toilettes. Certains experts s'accordent à dire qu'il est possible d'éviter cette coupure perturbante de sommeil.
Appelés lunules, ces demi-cercles sur nos ongles sont très importants et peuvent en dire long sur notre état de santé ! Quelles sont leur signification et à quoi servent-elles ? Vous seriez surpris de tout ce que les ongles peuvent nous révéler.
La fatigue oculaire n'est pas à prendre à la légère. Causes, symptômes et soins pour guérir de la fatigue visuelle : on vous dit tout pour éviter que vos yeux ne fatiguent trop !
Si vous avez parfois les gencives rouges, gonflées et qui saignent facilement, vous avez surement une gingivite. Quels sont les symptômes et les causes ? Comment la soigner ? On vous dit tout.
L’été a désormais laissé place à l’automne, et les apéros au soleil sont maintenant derrière vous. Avant la saison des fêtes, pourquoi ne pas donner un peu de répit à votre foie, et tenter le Sober October ? Votre corps ne pourra que vous en remercier !
Prendre une douche trop chaude n’est pas sans conséquences. Peau sèche, mauvaise circulation sanguine et j’en passe : découvrez ce qu’il se passe quand on prend une douche trop chaude.
On nous a souvent recommandé des heures idéales pour manger tel ou tel repas. Mais selon une étude récente, il y a un moment de la journée en particulier où il ne faut surtout pas manger. La raison ? Cela pourrait impacter notre santé mentale.
Les spécialistes oncologues du monde entier tentent de faire avancer la recherche contre le cancer en testant de nouveaux traitements. Récemment, des chercheurs ont trouvé le moyen de détecter 50 types de cancers différents avant qu'ils ne se déclarent, grâce à un test sanguin.
Certains aliments sont idéals pour lutter contre la rétention d’eau et les gonflements, grâce à leurs propriétés diurétiques et drainantes. Découvrez comment éviter le phénomène des jambes lourdes avec une alimentation adaptée.
Sur Doctolib, il est possible de trouver des rendez-vous pour toutes sortes de prestation de santé. Récemment, des internautes se sont plaints de trouver sur la plateforme des praticiens proposant des soins non-conventionnels, et l'ont accusée de promouvoir la médecine parallèle.
Rapides et furtifs malgré leur son agaçant, les moustiques sont la bête noire de bien des personnes. Si vous pensez être une proie privilégiée de par votre sang sucré, détrompez-vous… Une simple technique pourrait en réalité vous permettre d'éviter les piqûres. Explications.
Les astuces pour lutter contre le mal des transports, on les connait par cœur. On les a testé, testé et re testé, et si certaines marchent, d'autres ne valent rien. Evidemment, cela dépend des personnes. Mais avez-vous déjà pensé à mettre un pansement sur votre nombril ?
Même si ce conseil hérisserait le poil de nos aïeuls qui nous ont répété de fermer la bouche quand on mange ou de garder les mains sur la table, des scientifiques l’ont dit : manger la bouche ouverte est une bonne chose. Explications.
Vous attendez avec impatience le début des vacances, et là, c’est le drame ! Vous tombez malade, comme très souvent lors de vos congés. Rassurez-vous, vous n’êtes pas un cas isolé. Zoom sur ce phénomène.
Boire de l'eau est indispensable pour être en bonne santé. Mais si vous avez du mal à enchaîner les verres d'eau, sachez que vous pouvez la remplacer par un jus bien particulier, aux multiples bienfaits : le jus de grenade. On vous dit pourquoi !
C’est sûrement le premier réflexe à adopter quand il fait chaud : boire suffisamment d’eau au quotidien, particulièrement en période de canicule. En effet, avec la chaleur, nos besoins en termes d’hydratation augmentent. Alors quelle quantité d’eau faut-il boire en été ?
Chaque année c'est la même rengaine : les moustiques sont de retour pour tenter de gâcher notre été. Mais hors de question de se laisser faire, on a nos astuces pour les éradiquer. Cependant, il y a certaines erreurs à ne pas reproduire pour soulager les piqûres.
Vous n’avez pas pu passer à côté : depuis le début de la saison chaude, des nuits caniculaires bien particulières se sont multipliées à cause des épisodes de fortes chaleurs. Elles portent le nom de « nuits tropicales ». On vous explique ce dont il s’agit exactement.
Le stress vous ronge chaque jour, mais vous en combattez tous les symptômes un par un, inlassablement. Cependant, vous avez peut-être omis l’une de ses conséquences, et non des moindres, puisque le stress attaque également… vos dents ! Explications.
Est-ce que pour vous aussi, trouver le sommeil en été est un véritable calvaire ? Entre les draps trempés et le ventilateur qui fait du bruit, il n'y a rien d'agréable. Et si vous pensiez que dormir nu.e était la bonne solution, cet expert explique pourquoi c'est en fait la pire des idées.