Nausées, mal de tête, fatigue... La gueule de bois est loin d'être une partie de plaisir. Encore moins quand elle dure. Si vous avez trop fait la fête la veille, et que vous avez mal aux cheveux, on a une bonne nouvelle : une huile essentielle bien particulière pourrait soulager vos symptômes rapidement. Il s'agit de l'huile essentielle de menthe poivrée.
L'huile essentielle de menthe poivrée contre la gueule de bois
L'huile essentielle de menthe poivrée dispose de nombreuses propriétés pour l'organisme. Elle est souvent utilisée pour soulager des piqûres, des douleurs et des coups, ainsi que pour déboucher le nez. Mais sachez qu'elle est aussi très efficace sur les symptômes de gueule de bois. Pourquoi ? Parce qu'elle est désaltérante et anti-migraineuse, en plus de soigner les problèmes digestifs.
Elle a des vertus :
- Antispasmodiques (contre les spasmes et les crampes)
- Antalgiques (contre les douleurs)
- Tonifiantes (contre la fatigue)
- Digestives (ballonnement et troubles de la digestion liés à votre soirée alcoolisée)
En bref, elle vient calmer les nausées et soulager les maux de têtes, tout en vous redonnant un peu d'énergie. C'est donc un remède idéal contre la gueule de bois ! Vous nous remercierez lors de votre prochaine soirée arrosée.
Comment utiliser l'huile essentielle de menthe poivrée contre la gueule de bois ?
Vous pouvez utiliser l'huile essentielle de menthe poivrée de différentes façons, selon vos symptômes.
- Si vous souffrez d'une terrible migraine : en application locale sur les tempes, le front et les sinus
- Si vous avez des douleurs au ventre : 3 gouttes dans une cuillère à café d’huile neutre 1 à 3 fois par jour
- Si vous avez des nausées : en olfaction
Bien évidemment, veillez à demander un avis médical avant d'essayer n'importe quelle huile essentielle. Et surtout, n'oubliez pas de vous hydrater. Le corps a encore plus besoin d'eau après une soirée alcoolisée. Mangez sain également. Bien que vous en mouriez d'envie, le gras n'est pas toujours idéal pour soulager une gueule de bois.