Shakira va souffler sa 46e bougie le 2 février et elle est toujours aussi rayonnante. La star colombienne, qui s'affiche très souvent au naturel, a une routine beauté très simple mais efficace pour retarder au maximum les signes de l'âge. Des astuces qu'on lui pique volontiers, au vu de sa peau lumineuse et rebondie.
Secret beauté de Shakira : mettre très peu de maquillage
Si le maquillage est un indispensable pour beaucoup, Shakira a elle toujours privilégié une mise en beauté naturelle. Au quotidien, elle n'utilise que très peu de produits de make-up, pour ne pas abîmer sa peau et la laisser respirer au maximum.
Aujourd'hui, de nombreux cosmétiques sont formulés pour prendre soin de l'épiderme tout en maquillant. C'est notamment le cas des sérums de teint par exemple. Il n'empêche qu'une utilisation excessive du maquillage peut accélérer le vieillissement cutané prématuré, engorger les pores et assécher la peau. C'est pourquoi il est souvent recommandé de ne pas se maquiller tous les jours ou d'alléger sa routine. Une astuce anti-âge de Shakira qu'on copie d'urgence !
Se protéger du soleil
Une étape sur laquelle la chanteuse ne fait jamais l'impasse ? Appliquer de la crème solaire dès qu'elle sort de chez elle. Les rayons UV sont en effet néfastes pour la peau et accélèrent le vieillissement de l'épiderme. Il est ainsi conseillé de se protéger l'épiderme en été comme en hiver, avec un SPF 30 minimum et un SPF 50 pour les peaux claires. Shakira avait déjà admis en interview être accro à ce geste beauté, notamment parce qu'elle a vécu en Espagne pendant plusieurs années, un pays assez ensoleillé.
Le soir, elle applique un sérum à la vitamine C, pour les bienfaits antioxydants et anti-âge de cet ingrédient.
Boire beaucoup d'eau, l'astuce de Shakira pour un teint frais
Autre astuce de la chanteuse pour afficher une peau parfaite : boire beaucoup d'eau. Boire de l'eau est la meilleure façon d'hydrater son corps mais aussi sa peau. En effet, l'eau atteint les différents dermes de la peau au travers de la circulation sanguine et hydrate ainsi en profondeur la peau. Cela permet aussi d'évacuer les toxines plus rapidement et donc d'avoir un teint lumineux.
Faire du sport régulièrement
L'activité physique régulière permet de rester en bonne santé et de se tonifier. Mais pas que ! Cela aide aussi à avoir une peau éclatante de santé. Il n'y a qu'à voir Shakira pour le comprendre. L'artiste ne lésine pas sur les séances de sport et son corps le lui rend bien. Elle pratique le fitness, la danse, le cross-training ou encore le tennis, avec sa coach personnelle. Shakira confiait d'ailleurs varier les disciplines pour ne pas s'ennuyer.
Faire des massages du visage
Dernier secret beauté de Shakira ? Le massage des muscles du visage. C'est un excellent anti-âge. Pourquoi ? Parce qu'il permet de stimuler la production de collagène et d'élastine, responsable de la fermeté et de l'élasticité de la peau. Ainsi que de réactiver la micro-circulation et de drainer. La peau est plus lumineuse et l'ovale du visage redessiné. Une technique anti-âge efficace donc, dont Shakira est adepte.