Du sexe doux et sans surprise. Ce sont les deux principes sur lesquels repose le sexe vanille. S'il est pratiqué par de nombreux couples qui y trouvent du plaisir, il est honni par d'autres qui y voient un fléau dans lequel ils refusent de tomber.
Le sexe vanille, c’est quoi ?
Tout le monde apprécie la glace à la vanille. Mais très peu de personnes bavent rien qu’à l’idée d’y penser. C’est un peu la même chose pour le sexe vanille. "Cette appellation fait référence à quelque chose de neutre et d’un peu banal qui fédère tout le monde", indique Valentina Bracciale, sexothérapeute.
Le sexe vanille évoque des pratiques sexuelles dites "ordinaires". De son côté, l’Urban Dictionnary le décrit comme étant "ce qu'une culture considère comme une pratique sexuelle standard. On le définit généralement comme du sexe simple et ennuyeux. Mais pour un amoureux de la vanille, il s'agit d'une pratique passionnée".
Le sexe vanille, c'est comme un "marshmallow", illustre la spécialiste. C'est une pratique qui rassure et qui fait du bien à ceux et celles qui la pratiquent. Le scénario se déroule toujours plus ou moins de la même façon selon Valentina Bracciale : "On s’embrasse, on fait des fellations qui ne durent pas très longtemps, on pénètre en missionnaire ou en cuillère, on jouit et basta."
Pourquoi le sexe vanille jouit-il d’une mauvaise image ?
Le vanilla sex a une connotation péjorative. Il est souvent décrit comme simple ennuyeux. Mais qu’on le veuille ou non, il existe quelques amoureux de la vanille. Cette image négative est également la conséquence d’une société où les injonctions touchent aussi le sexe. Biberonnés à la pop-culture et au porno, de nombreux individus sont persuadés que sans passion, la sexualité n’est pas épanouie.
Les films X ont popularisé les relations sexuelles sauvages, voire violentes. Ils en ont fait une norme. C’est la raison pour laquelle il est difficile de concevoir que certaines personnes se plaisent dans des relations sexuelles plus "douces" et "banales". "J’ai un patient qui m’a dit ‘si j’aime le sexe vanille, je vais à contre-courant de ce que les autres attendent de moi’ ", se rappelle l'experte. Pourtant, on peut tout à fait être heureux avec une sexualité classique, ronde et douce.
La routine. C’est l’un des autres reproches principaux fait au sexe vanille : "23 % des couples hétérosexuels qui font l’amour de cette façon-là y collent l’étiquette de routine sexuelle", alerte la spécialiste. "Tomber dans la routine", cette expression est associée à tous les domaines de la vie. Et, elle a, dans tous les cas, une connotation négative. On vit dans une société qui méprise les personnes qui ont des habitudes. La routine est une tare. Il faut absolument la fuir, sinon vous devenez inintéressant.e. Pourtant, certaines personnes l’aiment et voient en elle un cocon, un truc rassurant auxquelles elles tiennent par-dessus tout.
Le sexe vanille : quels sont ses avantages ?
Vilipendé de toutes parts, le vanilla sex a pourtant des avantages. "Ce sont des rapports dans lesquels on est généralement à l’aise, aussi bien physiquement que psychologiquement. C'est une des raisons pour lesquelles on répète toujours les mêmes positions", lance Valentina Bracciale. Le missionnaire et la cuillère, sont certainement les positions les plus confortables. Le sexe vanille est également positif d’un point de vue alchimie. Oui vous avez bien lu. Faire l’amour les yeux dans les yeux, en position missionnaire donc, permet non-seulement de créer du lien, mais aussi de solidifier celui déjà existant.
Aussi, cette pratique laisse généralement plus de place au romantisme et au slow sex. Quoi de mieux que de sentir son souffle contre votre cou en position cuillère, ou de vous faire transcender par son regard en position missionnaire ? Bref, le vanilla sex laisse plus de place à l’émotion. Mais dans tous les cas, il est important de comprendre qu’il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de faire l’amour. Chaque couple est différent. Personne n'est, en aucun cas, habilité à juger les rapports sexuels des autres.
Quelles sont les limites du sexe vanille ?
Il n’y a pas de critères d’excellence en matière de sexualité. Tout est possible tant que les deux partenaires sont satisfaits et consentants. Tous les couples ont leurs petites habitudes sexuelles. Tandis que certains préfèrent une levrette, suivie d’un Andromaque, d’autres apprécieront plutôt un missionnaire, suivi d’une cuillère.
En revanche, si le fait de pratiquer le sexe vanille bride les envies d’un des partenaires, il y a un hic. "C’est souvent le risque avec cette pratique où il est parfois difficile d’exprimer ses réels désirs au lit", alerte la sexothérapeute. "J’ai une patiente qui a toujours eu une sexualité diversifiée qui, en ce moment, est avec un homme qui ne veut pas sortir du sexe vanille, cela la dérange dans une certaine mesure", indique-t-elle. Prendre le temps de parler de sexe avec son partenaire est essentiel à votre épanouissement.
"Certains individus restent dans cette zone de confort par peur de découvrir d’autres facettes de leur sexualité", regrette Valentina Bracciale. Dans ce cas, il est nécessaire de se poser la question : "Qu’est-ce que j’aime vraiment dans le sexe ?" Si vous êtes incapable de répondre, ou que vous répondez "le missionnaire" jusque parce que c’est l’unique position que vous connaissez, il est temps d'initier une discussion avec votre partenaire. Plus nous pourrons connaître et parler de sexualité librement et plus nous serons en mesure d'avoir des relations sexuelles épanouissantes.