Si vous êtes addict à la caféine, cette nouvelle devrait vous faire plaisir. La tendance du moment, c’est de consommer du proffee.
Et si vous ne savez pas ce que c’est, on vous dit tout !
Le proffee, la boisson incontournable du moment
Adieu café latte et autre café frappé : la tendance du moment, c’est celle du proffee.
Mais c’est quoi au juste ce café dont tout le monde parle ?
Il s’agit en réalité d’un café aux protéines.
« Pro » pour protéines et « ffee » pour coffee et donc café.
Quant à la préparation en elle-même, rien de très compliqué car tout le monde peut préparer soi-même son proffee.
Pour cela, il suffit d’ajouter une cuillère de poudre de protéines lyophilisées dans son café.
Pour pimper un peu votre café, vous pourrez choisir des poudres de protéines aux goûts originaux : utiliser de l’avoine, mettre des petites déco ou même l’adoucir avec un sirop aromatisé si vous n’êtes pas fan du goût.
Mais attention : assurez-vous d’utiliser un sirop à faibles calories !
Ainsi vous aurez un café aromatisé qui promet certains bienfaits.
Le proffee pour maigrir
Outre le fait de boire un café un peu différent, le proffee promet également d’aider à nous faire perdre du poids.
En effet, certains s’accordent à dire que l’ajout de protéines combiné au sport permet d’aider à maigrir et d’agir également comme un coupe-faim.
Les protéines étant plus difficiles à digérer par l’organisme, elles créent une sensation de satiété et évitent ainsi les fringales.
De plus, les protéines aident les muscles à récupérer après l’effort. Alors si vous prenez un proffee après avoir fait du sport, vous serez en pleine forme !
Mais qu’on ne s’y trompe pas.
Le proffee à lui tout seul ne fera pas de miracle.
En effet, si vous souhaitez voir votre silhouette s’affiner, il faudra bien évidemment avoir une alimentation équilibrée et parfaitement saine, et bien-sûr, pratiquer de l’exercice physique de manière assidue.
>>> Alors, envie de tenter le proffee ?