Choisir sa méthode de contraception : les questions les plus courantes
- La contraception, c'est quoi ?
La contraception, c'est une certain nombre de méthodes et d'outils qui empêchent la femme de tomber enceinte après un rapport sexuel.
Certains modes de contraception sont à long terme, comme la pilule contraceptive, d'autres sont temporaires, comme les préservatifs.
Il existe également des contraceptions à long terme et réversibles, telles que le dispositif intra-utérin ou l'implant : on les garde longtemps et ils épargnent le fait de devoir penser chaque jour à prendre son comprimé.
- Comment choisir une contraception adaptée ?
Chaque personne est différente : ce qui fonctionne sur votre meilleure amie peut ne pas du tout fonctionner sur vous.
Chez certaines femmes, trouver la bonne contraception s'apparente à un entrainement au marathon, c'est long, c'est laborieux, on tombe parfois, mais quand on y arrive ! Hourra !
Le tout, c'est de trouver une contraception adaptée à son mode de vie et à ses goûts, mais aussi à sa santé. Karin O'Sullivan, infirmière au Planning Familial, explique : "Si vous détestez les aiguilles, les contraceptifs injectables ne sont pas une bonne idée ; si vous êtes étourdie, mieux vaut éviter la pilule..."
À chaque personne sa pilule !
"De même, si vous avez des règles abondantes, une pilule oestro-progestative permet de mieux les réguler, alors que si les méthodes hormonales vous causent trop d'effets secondaires, il faut peut-être se tourner vers le dispositif intra-utérin (le fameux stérilet en cuivre)."
Dans tous les cas, il est primordial d'en discuter avec un gynécologue.
- Quel est le prix de la contraception ?
Dans les centres de Planning Familial, les mineures peuvent profiter d'une consultation et d'une ordonnance pour se procurer la pilule gratuitement. Des préservatifs y sont également mis à disposition.
Depuis 2013, la pilule contraceptive est gratuite pour les 15-18 ans, même en suivant le parcours "classique" (rendez-vous chez le gynécologue et présentation de l'ordonnance et de la carte vitale des parents en pharmacie).
Pour les adultes, le prix dépend de la contraception prescrite : certaines sont remboursées à 100%, d'autres moins. Les dispositifs intra-utérins, par exemple, sont remboursés à 65% par l'assurance maladie et coûtent environ 30€ pour la version en cuivre et environ 120€ pour la version hormonale.
- Combien de temps dure un contraceptif injectable ?
Les étourdies ou celles qui ne supportent tout simplement pas l'idée de devoir prendre un comprimé chaque jour peuvent se tourner vers le contraceptif injectable.
Cela consiste en une piqûre intramusculaire pratiquée par une infirmière, un médecin ou une sage-femme.
Le produit, bien souvent un progestatif, épaissit les muqueuses de l'utérus. Selon la formule, il peut également empêcher l'ovulation.
À condition de respecter la bonne fréquence d'injection, cette méthode de contraception est efficace à 99%. Selon le type d'injection, la durée de protection varie : douze semaines pour le Depo-Provera et 8 semaines pour le Noristerat.
Les questions les plus posées à Google sur la pilule contraceptive
- La pilule, comment ça marche ?
Il existe deux types de pilules contraceptives : la pilule oestro-progestative et la pilule progestative.
La première, la plus courante, agit au niveau des ovaires. Elle les empêche de libérer un ovocyte chaque mois. Autrement dit : elle empêche l'ovulation. Pas d'oeuf, pas de bébé.
Elle épaissit également les muqueuses utérines pour rendre la circulation du sperme plus difficile.
Les pilules progestatives agissent toutes au niveau de l'utérus : elles épaississent les muqueuses et affinent la membrane de l'utérus.
En revanche, le desogestrel, un type de pilule progestative (comme Cezarette, par exemple), interrompt aussi l'ovulation à la manière d'une pilule oestro-progestative.
- La pilule, quelle efficacité ?
Quelle que soit la pilule choisie, elle garantit une efficacité à 99%... à condition de l'utiliser selon les instructions de la notice !
"Sinon, on descend à 91%", avertit Karin O'Sullivan, "c'est donc très important de la prendre correctement et de savoir quoi faire quand on oublie sa pilule."
- Au bout de combien de temps la pilule est-elle efficace ?
Ça y est, vous venez de prendre votre première pilule ! Mais quand allez-vous pouvoir faire l'amour tranquille ?
D'abord, commencez par faire un dépistage des MST et IST pour être sure qu'aucun des partenaires n'en est atteint, car la pilule ne protège pas des MST.
Ensuite, le délai dépend à la fois du type de pilule que vous avez choisi et de votre cycle menstruel.
La plupart des pilules se prennent entre le 1er et le 5e jour des règles et protègent immédiatement d'une grossesse.
Mais en cas de cycle menstruel très court (quand les règles arrivent tous les 23 jours ou moins), mieux vaut prendre sa première pilule le 1er jour des règles.
En revanche, si vous entamez une plaquette en dehors des 5 premiers jours des règles, vous n'êtes pas protégée immédiatement.
Il faudra porter un préservatif pendant 2 jours pour une pilule progestative, 7 jours pour une pilule oestro-progestative et 9 jours si vous prenez une pilule aux hormones naturelles type Qlaira.
- Pilule oubliée, que faire ?
En ce qui concerne les pilules progestatives, vous n'êtes plus protégée contre une grossesse en cas d'un oubli de plus de 3 heures. Dans le cas d'une pilule progestative au désogestrel, c'est 12 heures.
Prenez la pilule oubliée immédiatement et prenez la suivante à l'heure habituelle, même si ça implique d'en prendre deux le même jour. Les deux jours suivants, portez un préservatif !
Si vous avez eu des rapports non protégés pendant cette période, une pilule du lendemain peut être conseillée.
En back-up, on n'oublie pas de porter un préservatif pendant quelques jours !
En cas d'oubli de pilule oestro-progestative, en règle générale, oublier UN comprimé ou commencer une nouvelle plaquette avec un jour de retard ne présente pas de risque.
En revanche, oublier deux comprimés (ou plus) ou commencer une plaquette avec deux jours de retard ou plus, c'est embêtant. En effet, les ovaires peuvent avoir eu l'occasion de libérer un oeuf.
Dans ce cas, continuez de prendre votre pilule normalement et utilisez un préservatif.
- Comment obtenir la pilule ?
On ne conseillera jamais assez de consulter une sage-femme ou un gynécologue pour obtenir la pilule ! Rappelez-vous : ce n'est pas parce que telle pilule convient à toutes vos copines qu'elle vous conviendra aussi.
La pilule est un sujet sérieux qu'il vaut mieux aborder avec un spécialiste !
- Où trouver une pilule du lendemain ?
La pilule du lendemain est gratuite pour les mineures en pharmacie, dans les infirmeries scolaires et dans les centres de Planning Familial.
Pour les majeures, la pilule du lendemain est accessible sans ordonnance en pharmacie et dans les centres de Planning Familial au prix de 7€ environ. Sachez qu'elle est entièrement remboursée sur ordonnance.
>> La contraception n'a plus aucun secret pour vous, pas vrai ?
Source : Cosmopolitan UK