Pour hydrater les peaux sèches, il n’y a pas de solution miracle. On utilise des soins adaptés, hydratants et nourrissants, adaptés aux peaux sensibles. On ne laisse rien au hasard et on se constitue une routine skincare complète, avec un nettoyant adapté aux peaux sèches, un sérum hydratant et une crème de jour.
Quelle crème utiliser pour ma peau sèche ?
- Pour les peaux acnéiques
Souvent causés par un excès de sébum, les boutons d’acné peuvent aussi apparaitre sur une peau sèche. Si vous avez de l’acné, utilisez une crème non comédogène et des cosmétiques à base de karité, d’aloe vera, ou d'huile de jojoba.
- Pour les peaux matures
Sur les peaux matures, les rides et le relâchement cutané peuvent être d’autant plus visible quand on a la peau sèche. Pour raffermir et nourrir la peau, on privilégie une crème hydratante anti-âge à base d’acide hyaluronique, de collagène ou de rétinol.
- Pour les peaux sensibles
Pour les peaux très sensibles, attention à la composition des crèmes : on opte pour des cosmétiques avec des ingrédients naturels, sans paraben, phénoxyéthanol ou colorants. Privilégiez des textures riches et des crèmes de nuit pour hydrater votre peau en continu.
Que faire pour traiter la peau sèche ?
Dans un premier temps, on évite d'utiliser trop de produits de type gommages et nettoyants, qui pourraient irriter la peau et endommager l’épiderme. On choisit un nettoyant visage doux, comme un lait ou une huile nettoyante, pour que le processus d’hydratation débute dès le nettoyage de votre peau. Côté démaquillage, on va privilégier une huile, une eau ou un lait micellaire pour un usage quotidien. Pendant notre sommeil, on mise sur des masques de nuit hydratants et apaisants, pour chouchouter sa peau même en dormant.
On privilégie les cosmétiques à base d’actifs hydratants comme de l’acide hyaluronique, de la glycérine, du collagène végétal et des vitamines. Pour les peaux sensibles, vous pouvez vous tourner vers des cosmétiques à base de beurre de karité, d’aloe vera ou d’huile de coco, des ingrédients naturels qui sont réputés pour repulper la peau et soulager les irritations.
Il y a quelques règles à ne pas négliger pour lutter contre la peau sèche :
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Boire 1 L d’eau minimum tous les jours
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Ne jamais se coucher sans s’être démaquillé
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Ne jamais sortir sans avoir appliqué une protection solaire, même en hiver
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Bannir les soins à base d’alcool, qui ont tendance à agresser les peaux sensibles
Si vous n’arrivez pas à apaiser votre peau sèche malgré des soins adaptés, pensez à consulter un dermatologue pour s’assurer qu’il ne s’agit pas de peau sèche dite pathologique (dermatites atopiques, eczéma, psoriasis...).