En quoi consiste ta routine beauté ?
Laury Thilleman :
Je me démaquille tous les matins avec l’eau micellaire Aquasource de Biotherm et je me rince le visage à l’eau froide pour réveiller la peau.
Je passe ensuite à l’hydratation avec un sérum et une crème de jour que je mélange avec quelques gouttes d’une huile anti-pollution, la Liquid Glow toujours chez Biotherm qui donne un côté shiny au visage.
Quels sont tes indispensables make-up ?
Laury Thilleman :
J’ai du mal à sortir sans mascara.
J’utilise « Perversion » de chez Urban Decay.
Au delà de ça, pour lisser le teint, j’utilise une poudre de chez Make Up For Ever pour un résultat léger et couvrant.
Et pour finir une petite touche de baume à lèvres.
Quel est le meilleur conseil beauté qu’on t’ait donné ?
Laury Thilleman :
Lorsque l’on fini un maquillage, on termine toujours par les sourcils.
Et aussi se démaquiller matin et soir.
Pas seulement le soir.
Le beauty faux pas qui ne passe pas ?
Laury Thilleman :
Se maquiller la bouche ET les yeux.
Les filles, pas la peine d’en faire trop !
Vous êtes tellement belles au naturel…
Tes conseils pour avoir de beaux cheveux ?
Laury Thilleman :
Je laisse mes cheveux sécher au naturel et j’utilise le Spray de la Mer de chez Dessange.
Je les texturise, les malaxe pour donner un effet wavy.
Quel est ton mantra beauté préféré ?
Laury Thilleman :
Un corps sain dans un esprit sain.
Ca passe par le carburant qu’on donne à son corps.
Et pour ca l’alimentation joue en rôle essentiel.
Je ne m’interdis pas les écarts, mais je rééquilibre la tendance dans la foulée.
Je reste à l’écoute de mon corps.
Tes astuces pour garder la ligne ?
Laury Thilleman :
L’alimentation évidemment, l’activité physique aussi.
20 minutes par jour, avec des abdos, travailler les fessiers, des squats.
Aujourd’hui on peut tout trouver sur internet, ça ne coute rien et on se sent tellement mieux après.
Quels sports tu pratiques ?
Laury Thilleman :
Beaucoup de surf quand je peux, sinon je suis très footing, work-out, TRX, boxe : j’essaye de varier les plaisirs pour éviter de m’ennuyer.
Il faut sortir de sa zone de confort le plus souvent possible pour que les résultats se voient.
Des fitness guru que tu suis sur les réseaux sociaux ?
Laury Thilleman :
Je suis très connectée c’est vrai mais sur l’aspect sport, j’ai ma méthode à moi que ce soit en alimentation ou en sport donc je me fais confiance.
Quelles activités pour allier plaisir et forme ?
Laury Thilleman :
Il y a beaucoup d’activités qui existent et qui sont basées sur le loisirs.
Il y a le trampoline par exemple qui muscle, pareil pour la pole dance…
On sort de son quotidien, on se fait plaisir sans avoir mal !
Découvrez l'intégralité de son interview beauté ici !
>> Mille mercis à Biotherm et à Laury Thilleman pour cette interview de toute beauté !