Dormir en culotte, la fausse bonne idée
On ne vous apprend rien en vous disant qu’il est fortement déconseillé de dormir avec son soutien-gorge.
Mais qu’en est-il de la culotte ?
Faut-il la garder ou au contraire l’enlever avant de plonger dans les bras de Morphée ?
La gynécologue Alyssa Dweck, auteure du livre "V is for Vagina" nous explique pourquoi dans une interview donnée au magazine américain Shape.
Le médecin explique que garder sa culotte pour dormir n’est pas sans conséquence et qu’elle conseille à toutes ses patientes de la retirer avant de se mettre au lit.
« Si cette zone est constamment couverte, surtout avec des sous-vêtements non absorbants, l’humidité s’accumule au niveau de votre intimité ».
Résultat : bonjour les infections !
Alors pour éviter les mycoses les infections urinaires ou les cystites, le mieux, ce de ne rien porter.
La bonne tenue pour dormir sans danger
Le mieux, c’est de dormir nue.
Surtout en été, lorsqu’il fait chaud et qu’on transpire : dans se cas, les bactéries sont encore plus nombreuses ce qui n’est pas une bonne chose pour la santé de notre vagin.
Mais si vous être contre l’idée d’être totalement dénudée, alors pas de panique.
Il n’y aura pas de réel danger si vous optez pour une culotte 100% coton (qui laisse la peau respirer) ou un short en coton très ample pour laisser - encore une fois - le vagin respirer.
Et puis il faut voir les choses du bon côté : dormir nue vous permettra d’économiser en dépense pour sous-vêtements.
Une (presque) bonne nouvelle pour notre portefeuille...