Les acides de fruits sont des ingrédients que l’on retrouve de plus en plus dans nos soins et cosmétiques. Ils possèdent tous leurs vertus et ne conviennent pas à tous les types de peaux. Alors pour avoir un teint éclatant, que vous ayez la peau sèche, sensible, grasse ou mature, on a trouvé la solution : l’acide mandélique.
Qu'est-ce que l'acide mandélique ?
L'acide mandélique est un ingrédient dérivé des amandes amères. Il fait partie de la famille des acides de fruits que vous connaissez surement par l’appellation AHA et que l’on retrouve dans la formulation de nombreux soins pour la peau.
Il est largement utilisé dans l'industrie des soins de la peau sous forme de peeling, sérums, crèmes ou masques pour le visage en raison de ses propriétés exfoliantes et antibactériennes. Contrairement à certains autres acides exfoliants qui peuvent être agressifs pour la peau, l'acide mandélique se différencie par son haut poids moléculaire, permettant à ses molécules de ne pas pénétrer l’épiderme trop profondément et de ne pas l'agresser. L’acide mandélique est donc réputé pour être le plus doux de tous les acides de fruits pour la peau et son action convient ainsi à différents types de peau, y compris les peaux sensibles.
Les bienfaits de l'acide mandélique pour la peau
Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, l'acide mandélique offre de nombreux bienfaits pour la peau, notamment :
- Élimine les cellules mortes de la peau
- Ravive l’éclat du teint
- Stimule la production de collagène
- Réduit l’apparence des rides et ridules en lissant la peau
- Régule la production de sébum et la brillance excessive
- Cible les bactéries responsables des imperfections
- Unifie le teint et lisse le grain de peau
- Atténue les cicatrices et les taches
Toutes ces vertus font de l’acide mandélique un allié précieux dans la lutte contre les signes du vieillissement sur le visage et l’apparition prématurée des rides. Il est aussi réputé pour diminuer et lutter contre les taches brunes et pigmentaires comme le melasma. De plus, cet actif est particulièrement bénéfique pour les peaux acnéiques, puisqu’il aide à lutter contre les boutons d’acné et resserrer les pores dilatés, en contribuant à une peau plus claire et plus nette.
De plus, des études scientifiques et des recherches cliniques soutiennent également l'efficacité de l'acide mandélique. Une étude publiée en 2022 dans le Journal of Cosmetic Dermatology a montré que l'utilisation d'un peeling AHA à l'acide mandélique améliorait significativement la texture de la peau et réduisait l'apparence des taches pigmentaires, même pour les peaux les plus sensibles.
Avec quels actifs peut-on associer l’acide mandélique ?
L'acide mandélique, en raison de ses propriétés exfoliantes et éclaircissantes, peut être associé à d'autres actifs pour optimiser ses bienfaits sur la peau. Parmi les combinaisons possibles, on peut citer :
- L'acide salicylique pour une action exfoliante en profondeur, idéale pour traiter les problèmes d'acné et les pores dilatés
- L'acide hyaluronique, qui aide à hydrater et à repulper la peau tout en renforçant son élasticité
- La vitamine C, car elle agit comme un puissant antioxydant et éclaircissant, pour cibler les taches pigmentaires et uniformiser le teint
- D'autres AHA (comme l’acide glycolique par exemple), dont les propriétés exfoliantes permettent de lutter contre les imperfections de la peau et le manque d’éclat
- Le rétinol, pour lutter contre les rides et le vieillissement cutané prématuré
Notez toutefois que chaque peau est unique, et qu’il est donc recommandé de consulter un professionnel pour déterminer les combinaisons d'actifs les plus adaptées à vos besoins spécifiques. De même, n’appliquez pas différents acides directement sur votre peau si vous n’êtes pas expert en concentration de AHA, et fiez-vous uniquement aux sérums qui combinent les actifs si vous cherchez plusieurs avantages, car ils proposeront le bon pourcentage pour ne pas agresser votre barrière cutanée.
Comment utiliser l'acide mandélique sur la peau ?
L'acide mandélique se trouve dans une variété de produits de soins de la peau, tels que les sérums, les lotions, les crèmes et les peelings. Pour l'incorporer dans votre routine de soins, il est important de choisir des produits adaptés à votre type de peau en l’intégrant petit à petit. Si vous avez la peau sensible ou réactive, il est recommandé de commencer par des concentrations plus faibles d'acide mandélique et d'augmenter progressivement.
Dans tous les cas, il est essentiel de suivre les instructions d'utilisation et de prendre des précautions pour éviter les irritations. Utilisez les soins contenant de l'acide mandélique le soir, et prenez soin d’appliquer une protection solaire pendant la journée, car l’action de l'acide mandélique peut rendre la peau plus sensible aux rayons UV et au soleil.
Où shopper des soins à base d’acide mandélique ? Regardez du côté des marques de soins spécialisées en actifs et acides de fruits comme Facetheory, The Ordinary, Typology, TheInkeyList, ou encore Nip+Fab. Vous trouverez plusieurs gammes de sérums et peelings à l’acide mandélique pour tous les prix, et différentes formules, souvent associé à de l’acide hyaluronique, de l’acide glycolique, de l’acide lactique ou de l’acide salicylique. Ces mélanges d’actifs dans la composition du produit permettront de répondre au mieux aux besoins spécifiques de votre peau, que ce soit anti-acné, anti-hyperpigmentation, hydratant, exfoliant, anti-âge ou encore purifiant.
Cependant, ne combinez pas l’acide mandélique avec du rétinol, car le mélange serait trop irritant pour la peau. De même, n’appliquez pas différents acides sur votre peau, et fiez-vous uniquement aux sérums qui combinent les actifs si vous cherchez plusieurs avantages, car ils proposeront le bon pourcentage pour ne pas agresser votre barrière cutanée.
Toutefois, n'oubliez pas de consulter un dermatologue avant d'expérimenter de nouveaux ingrédients, surtout si vous avez des problèmes de peau ou une peau atopique.
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Acide mandélique : contre-indications et effets secondaires
Bien que l'acide mandélique présente de nombreux avantages pour la peau et qu'il soit un acide très doux pour la peau, certaines personnes peuvent présenter une sensibilité ou une intolérance à cet ingrédient, ce qui peut entraîner des réactions cutanées telles que des rougeurs, des irritations, des démangeaisons ou une sensation de brûlure. Il est recommandé de faire un test de sensibilité cutanée avant d'utiliser des produits contenant de l'acide mandélique, en appliquant une petite quantité sur une zone discrète de la peau et en surveillant les réactions pendant 24 heures. L'acide mandélique est également déconseillé aux personnes souffrantes d'eczéma ou ayant une peau atopique.
De plus, en raison de son effet exfoliant, une utilisation excessive ou incorrecte de l'acide mandélique peut provoquer une irritation plus prononcée, une desquamation ou une sensibilité accrue au soleil. Prenez soin de respecter les instructions et conseils d’usage de chaque soin.
En cas de doute ou de réaction indésirable, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé ou un dermatologue pour obtenir des conseils personnalisés.