Face à l’épreuve du froid et celle de la déprime hivernale, on vous livre six astuces de pro pour apporter au teint une bonne dose d’éclat et de lumière.
Faire le plein d'énergie
Une astuce de Mayia Alleaume, créatrice du centre énergétique Sentara Holistic.
« Le manque de lumière pèse sur le moral et se voit instantanément sur le teint, d’où la nécessité de prendre soin de son énergie. Tous les matins, pendant 5 minutes, je masse mon visage, façon méditation beauté, avec des mouvements lents de l’intérieur vers l’extérieur. Ensuite, j’aime jouer avec le froid pour remettre mes hormones en mouvement ! », indique-t-elle.
- Mode d’emploi :
Au réveil, on ouvre grand la fenêtre pour respirer l’air froid. Avant le petit déj, douche tiède puis froide. On essaye de tenir 1 minute. Promis, ce geste hors zone de confort devient vite très supportable.
Faire un micro-peeling
Un conseil de Laetitia Fontanel, fondatrice de Lovely Spa.
« J’adore ce soin qui n’a recours à aucune action chimique. Du 100% naturel! Il lisse la peau, la détoxifie, relance la microcirculation et élimine les toxines. Un vrai coup de fouet, extra sur les imperfections, les fumeuses ou les stressées. L’effet peau sublime est addictif », confie-t-elle.
- Mode d’emploi :
Le stylo « magique » balaye de bas en haut le visage, insiste sur les ridules et les imperfections tout en propulsant de la poudre de corindon, une pierre semi-précieuse, chimiquement neutre et apaisante, aux vertus vibratoires (joie de vivre, calme, confiance en soi…). Très vite, le teint passe du beige olivâtre au rose pétale et semble respirer. En touche finale, 20 minutes de Leds, avec un sérum photo-actif à base de rose de Damas.
- Les bons gestes en plus :
Siroter des boissons alcalines pour éliminer l’acidité de l’organisme. Au réveil : thé vert + citron pressé et gingembre. À siroter toute la journée : eau de source + rondelles de concombre bio + gingembre + rondelles de citron bio infusées. Le soir, ce cocktail à la centrifugeuse : poignée d’épinards frais + concombre + pomme verte + gingembre + citron.
Faire un soin Hollywood Peel retrouver sa baby face
Une astuce de Scarlett Sillam, directrice marketing et communication Lazeo.
« Que celle qui n’a jamais dit “j’ai pas le temps, je suis sous l’eau” lève le doigt ! Moi, avec ma fille de 4 ans et mon portable greffé dans la main, j’ai parfois le teint qui flanche. Dans ce cas, je prends rendez-vous dans un des centres agréés et médicalisés dont je m’occupe, qui garantissent en toute sécurité un éclat Hollywood : 20 minutes plus tard, je suis d’attaque ! », explique-t-elle.
- Mode d’emploi :
Après l’application d’une lotion toute noire, à base de charbon actif et d’huiles apaisantes, un embout vient chauffer le visage pendant 4 minutes. Oui, ça picote et ça titille un peu, mais pendant ce temps les fibres de collagène se contractent. Au deuxième passage, un laser doux pulvérise en nuage les nanoparticules de charbon, embarquant sur son passage cellules mortes, sébum et bactéries. Teint nickel chrome à l’arrivée !
- Les bons gestes en plus :
On se protège à coup de SPF protecteur. Les UV et la lumière bleue sont partout, donc pendant une semaine, toutes les deux heures. Dans l’assiette, on force sur les légumes frais bio, les plus colorés possibles (potimarron, carotte, orange, kiwi), mais aussi sur la levure de bière, et les petits poissons gras, blindés en omégas.
Se démaquiller au pinceau
Un conseil d’Isabelle Contini, directrice de la communication scientifique Thalgo.
« Une peau éclatante, fine, lisse, régulière, est une peau qui renvoie la lumière. S’il manque l’un de ces facteurs, sa surface ne diffracte plus de la même manière. Il faut alors passer à une routine plus ciblée, qui donne des résultats rapides sur le glow », indique-t-elle.
- Mode d’emploi :
Un secret tout simple ? Le démaquillage au lait et au pinceau-blaireau, qui apaise les récepteurs sensoriels et s’infiltre en douceur dans les pores pour nous débarrasser du trio make-up + sébum + pollution. Ensuite, sur un coton bio réutilisable, chauffé 10 secondes au micro-ondes, on verse un tonique coordonné pour laisser la peau nette et fraîche.
- Les bons gestes en plus :
Expérimenter la pluie d’embruns : bras tendus, on vaporise un pschitt sur le visage, tout en respirant/expirant profondément trois fois pour déstresser et permettre à la peau d’absorber les minéraux marins. En cas de besoin, ne pas hésiter à renouveler pendant la journée. Appliquer un sérum de nuit expert : on le choisit apaisant mais à effet peeling, pour éliminer les cellules mortes de l’hiver. S’offrir une cure de choc : une ampoule de collagène pour lisser et raffermir les traits + un sachet de spiruline à saupoudrer sur un yaourt pour le shot de vitamines bonne mine.
Adopter une routine beauté végane
Une astuce d’Hélène Azancot, fondatrice de Yodi Beauty.
« En hiver, j’aime aller vers plus de simplicité ! Pas de tabac, moins d’alcool, beaucoup de repos et des soins doux, efficaces, qui mettent la peau à un rythme de belle endormie : lissée et repulpée », confie-t-elle.
- Mode d’emploi :
Deux à trois fois par semaine, on s’endort à 22 heures, avec un livre et sans écran, dans une chambre aérée et non chauffée. On peut diffuser des huiles essentielles et scotcher toutes les Leds pour faire le noir complet dans la pièce. On se réveille naturellement, sans bip agressif. Avec un outil mis au frigo la veille (mushroom, bille métal…), on lisse le front, le contour des yeux, les pommettes et l’ovale du visage, après avoir déposé quelques gouttes d’huile belle peau.
- Les bons gestes en plus :
Faire une cure de prébiotiques, l’un des passeports pour une peau fabuleuse.
Opter pour un maquillage hydratant
Un conseil de Magali Marx, make-up expert Clarins.
«Inutile de tricher, le glow ne s’obtient que sur une peau balayée et hydratée. Le maquillage n’est pas là pour cacher mais pour s’amuser ! »
- Mode d’emploi :
La devise ? Toujours plus ! L’hiver, on enrichit son masque hydratant avec une goutte d’huile concentrée en bonnes plantes et on laisse agir toute la nuit. Le matin, le teint est hyper reposé.
- Les bons gestes en plus :
Combiner crème + make-up : au lieu de porter son fond de teint en solo, on le mélange, au creux des mains, avec une noisette de soin gainant pour lisser, unifier et illuminer la peau en un seul geste. Profiter de la magie du fard irisé chair : il joue les highlighters. À appliquer par petites touches sur les zones de lumière du visage. S’offrir un massage du visage aux huiles nature de l’institut Clarins à l’hôtel Brach, à Paris, et bénéficier de l’accès à la grotte de sel rose de l’Himalaya, une pièce chaude, hyper relaxante, purifiante et surtout blindée en ions négatifs.