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Problèmes de couple
La vie de couple n'est pas un long fleuve tranquille. Tous les couples traversent des crises et c'est normal ! Il est important d'identifier et comprendre ces problèmes de couples qui peuvent mettre la relation amoureuse en péril.
Problème de communication, jalousie, infidélité, routine ou encore baisse de désir, nombreux sont les sujets qui peuvent être à l'origine des problèmes de couple. Mais comment s'en sortir ? Comment gérer une crise de couple ? Comment rompre ? Ou encore comment se remettre d'une rupture amoureuse ? Nos conseils pour surmonter les problèmes de couple et apprendre à vivre à deux.
Si les relations toxiques abîment notre santé mentale et notre estime de soi, certaines personnes semblent y être irrésistiblement attirées. Selon un psychanalyste, il existe des raisons pouvant expliquer ces schémas répétitifs.
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Dossiers Problèmes de couple
Certaines personnes n’arrivent pas à s’attacher et s’investir sur la durée dans leurs relations amoureuses. Elles ont tendance à fuir l’intimité et l’expression de leurs ressentis. Que se cache-t-il derrière ce comportement ? Explications avec Gwenaëlle Persiaux, psychologue spécialiste des blessures d’attachement.
Quand on est en couple, certaines pensées parasites peuvent venir nous hanter, même sans raison apparente. Mais à quelle fréquence les partenaires ont ce type de pensées ?
Vous enchaînez les déceptions amoureuses et vous n’arrivez pas à en comprendre la raison ? Peut-être que vous auto-sabotez vos relations. La psychologue Line Mourey liste 4 signes à surveiller.
Éviter une dispute de couple ? Rien de plus simple grâce à ce conseil partagé sur les réseaux sociaux et approuvé par une thérapeute.
Si les relations de couple rencontrent, parfois, quelques difficultés, c'est normal. En revanche, certains signes peuvent montrer que vous souffrez de swerving avec votre conjoint.e.
Lorsqu'on voit nos proches divorcer ou se séparer de leurs compagnons, cela nous donne parfois la même idée. Mais selon une étude, il semblerait que ce soit normal.
Sortir d’une relation toxique est plus facile à dire qu’à faire. La toxicité de l’histoire prend généralement toute notre énergie. Un épuisement moral qui nous coûte parfois notre santé mentale. Voici une phrase à vous répéter pour vous aider à y échapper.
Difficile de prévoir une rupture amoureuse à l’avance. Pourtant, selon une thérapeute de couple, il y aurait une question qui permet de déterminer l’avenir d’une relation.
Phénomène psychologique souvent étudié dans le cadre de thérapies, l'effet Golem peut aussi avoir un impact sur vos relations amoureuses. Et la mauvaise nouvelle, c'est que cet impact est loin d'être positif.
Les vacances en couple sont, pour beaucoup, synonymes de parenthèse enchantée. Pourtant, il n’est pas rare que les disputes s’invitent au programme. Petit guide pour des vacances sans heurts.
Après des débuts tous beaux tous roses, votre couple semble au bord de l'implosion, et chaque petit problème devient sujet de dispute ? Attention, cela ne signifie pas forcément que la rupture est proche. Et si votre relation n’était pas sur le déclin, mais à un tournant capital ?
Le couple peut traverser des périodes de crise pouvant aller jusqu’à la dépression. Il s’agit de la conjugopathie, un trouble psychique qui peut toucher les deux partenaires. Line Mourey, psychologue donne des explications sur cette pathologie.
L’amour fusionnel désigne ces couples qui ne font qu’un, parfois enviés. Pourtant, la fusion présente aussi des risques à prendre en compte. À terme, la relation peut se transformer en repli sur soi et mener à un effacement. Le point avec la psychopraticienne Géraldyne Prévot-Gigant.
Il n’est pas rare d’entendre un homme dire : « Mon ex était folle ». S’épancher sur la supposée folie d’une précédente partenaire est un signal d’alarme pour de nombreuses femmes. Cette phrase aux inflexions sexistes peut cacher des comportements problématiques.
S’il y a des signes qui ne trompent pas en amour, il existe également des phrases qu’il faut prendre au sérieux. D’après plusieurs expertes, certaines seraient même annonciatrices de la fin de votre couple. En voici cinq.
De plus en plus adoptée par les personnes utilisant les applis de rencontre ou étant tout simplement en crise dans leur couple, la technique du fizzling se révèle toute aussi horrible que celle du ghosting dont elle est proche, mais également plus pernicieuse.
Comment se remettre d'une relation toxique qui a duré plusieurs années ? Plusieurs étapes sont nécessaires pour aller de l’avant et se reconstruire.
Le ghosting et le gaslighting ne sont pas les seules armes des manipulateurs. De nombreuses associations féministes tirent la sonnette d'alarme au sujet de la méthode DARVO, de plus en plus utilisée par les mauvaises personnes pour retourner la situation à leur avantage. Explications.
De nombreuses personnes voient le mariage comme l'accomplissement ultime en amour. Un moyen d'officialiser leur relation. Mais le fait d'attendre une demande en mariage qui n'arrive pas peut avoir un gros impact sur notre santé mentale. Surtout quand notre partenaire fait des promesses non-tenues.
Peur d’être quitté·e ou trompé·e ou au contraire d’être envahi·e... En amour, nous sommes tous plus ou moins anxieux. Parfois, ces peurs cachent des blessures plus profondes, vécues dans l’enfance. Comment reconnaître l’anxiété relationnelle ? Explications avec Gwénaëlle Persiaux, psychologue.
Si le fexting ne vous dit absolument rien, il est possible que vous le pratiquiez régulièrement avec votre partenaire. On vous explique pourquoi c'est tout de même une habitude à éviter absolument.
Un amour impossible est un amour qui n’arrive pas à se concrétiser et être vécu. Faut-il persévérer ou, au contraire, renoncer ? Est-ce l’interdit qui prend le pas sur nos sentiments ? Témoignages et éclairage d’une spécialiste.
Vous avez rencontré quelqu'un qui vous a donné l’impression d’être unique avant de disparaître du jour au lendemain ? Vous avez été peut-être été victime de "mosting". Explications.
Quand l’ennuie s’immisce dans le couple, nous avons tendance à penser que nous avons fait le tour de l’autre, de notre histoire et que nous n’avons plus rien à se dire. L’ennui est-il un sentiment passager ou sonne-t-il le glas de notre relation ? Éléments de réponse avec Cécilia Commo, thérapeute de couple.
Les ruptures amoureuses sont (presque) toujours douloureuses, et elles ont un véritable impact physique, sur notre corps comme sur notre cerveau. Découvrez la façon dont ce dernier est affecté par une séparation.
On pense souvent que les disputes à répétition peuvent être à l’origine d’une séparation. Et si, finalement, les couples qui semblent heureux avaient plus de risque de rompre ? C’est ce que suggère une étude, qui révèle un étonnant indicateur de futur divorce...
L'écologie est une valeur qui tient à coeur à de plus en plus de Français, et cela se ressent dès les premiers messages échangés sur les sites de rencontres comme dans les relations bien établies. Une nouvelle pratique commence en effet à être très populaire : l'éco-dumping. Ou l'art de quitter un partenaire pas assez écolo.
Le froid a-t-il une influence sur les sentiments ? En hiver, en quête de chaleur et de douceur, les couples seraient moins nombreux à se séparer. Quitte à rester ensemble pour de mauvaises raisons ! Pour éviter ce phénomène, une nouvelle technique de rupture commence à voir le jour : celle de la tempête de neige. Explications.
Peut-on vraiment rester amie avec son ex ? Aux États-Unis, la réponse est parfois « oui », et porte même un nom dédié à ce phénomène : les « frex », contraction de « friend » (ami) et « ex ». Pour savoir si cette situation peut vous convenir, un petit temps de réflexion semble nécessaire.
Comment reconnaître que votre partenaire ne croit plus en votre relation ? Voici 3 questions qui peuvent vous mettre la puce à l'oreille si votre couple bat de l'aile.
Parmi les différents types de tromperies, on compte l’infidélité financière, qui, au même niveau que l’adultère, peut briser un couple. Et si elle est de plus en plus débattue, nombreux.ses sont celles et ceux qui en sont victimes.
Vivre en couple et ne pas se disputer, c’est possible. Si les querelles conjugales sont réputées inévitables, on peut apprendre à rentrer dans un conflit sain, sans hurlements ni reproches. Les explications de Camille Rochet, thérapeute de couple.
Le Quiet Quitting est un terme de plus en plus utilisé dans le cadre de la vie professionnelle. Certes, cette tendance prend de plus en plus d'ampleur. Mais notre vie sentimentale aussi peut traverser une période de Quiet Quitting et voici comment.
Vous faites tout pour combler votre partenaire et lui plaire à tout prix, quitte à vous oublier ? Vous êtes peut-être ce que les Anglo-saxons surnomment un "people pleaser". Voici les signes pour vous éclairer.
Comment savoir si son compagnon ou sa compagne est infidèle ? Face à cette épineuse question, on aimerait parfois avoir les dons d'enquêteur ou d'enquêtrice d'un·e détective privée. Et ça tombe bien, un expert en la matière a dévoilé ses conseils pour détecter les infidélités.
Bien connus pour leur capacité à rendre les relations toxiques, les pervers narcissiques usent et abusent de techniques de manipulations pour maintenir leur emprise sur leur victime. Beaucoup utilisent notamment le "coup de l'aspirateur". Mais en quoi ça consiste, au juste ?
Les relations toxiques peuvent détruire la confiance et l’estime de soi. Qu’elles soient en amitié ou en amour, elles suivent généralement le même type de schéma. Il se compose de trois phases. Les voici.
Le mensonge peut ébranler la solidité et la confiance d’un couple. Mais il y a le petit et le gros mensonge. Quels sont les mensonges les plus malsains dans le couple ? Une experte fait le point.
Certaines étapes peuvent mettre un couple à l’épreuve. Parmi elles, il y a un projet de couple bien spécifique qui augmenterait le risque de divorcer de 20%.
Après plusieurs années de relation, certains obstacles peuvent venir tester notre amour. Voici le problème auquel de nombreux couples sont confrontés.
Vous avez l’impression de vous lasser de votre relation ? Selon les experts, il existe un signe qui montre que votre couple commence à s’essouffler, à ne pas négliger.
Les relations amoureuses toxiques sont insidieuses. Éblouis par les bons moments, on peut faire abstraction de la toxicité de notre couple. Vous avez du mal à y voir clair ? Une spécialiste des relations donne ses conseils pour détecter une relation malsaine.
Les premiers instants de nos idylles nous font parfois oublier qu’il existe des signes que cette histoire n’a que peu de chances de durer, et de grandes probabilités de laisser votre cœur en mille morceaux. Suivez le guide pour apprendre à reconnaître les signaux !
Depuis quelques semaines ou mois, vous doutez de la fidélité de votre partenaire car son attitude a changé ? Apprenez à décrypter les signes qui peuvent être révélateurs d’une possible infidélité.
L’incompétence stratégique consiste à se dérober de certaines tâches en prétendant ne pas être capable de les accomplir. Une technique courante dans les relations hétérosexuelles qui fait peser la responsabilité du travail domestique sur les épaules des femmes.
Des scientifiques déconseillent de s’endormir énervé.e car les émotions négatives se consolideraient pendant le sommeil. Cette règle est-elle constamment applicable ? Est-ce vraiment grave de se coucher en étant fâché.e.s ? On fait le point.
La communication est la clé pour qu'un couple fonctionne. Mais parfois, sous le coup de la colère, il arrive que l'on parle mal à la personne qui partage notre vie. Découvrez les erreurs à éviter pour protéger votre relation amoureuse.
Il existe un certain nombre d’habitudes relationnelles préjudiciables à l’avenir d’un couple. John Gottman, thérapeute américain spécialisé dans les relations de couple, a nommé "les quatre cavaliers de l’Apocalypse" ces quatre comportements qui détruisent, à petit feu, un couple.
Votre couple fait face à une tempête et vous n’êtes pas dans de bonnes dispositions pour discuter et essayer de trouver un terrain d’entente. Et si vous faisiez preuve d’empathie ? Un simple exercice peut vous aider à remettre votre couple sur les rails.
Le "stonewalling", ou "mur de pierre" en français, serait responsable de la majorité des divorces. Ce comportement toxique survient lors d’une dispute de couple et empêche toute forme de communication. Comment se manifeste-t-il et comment s’en protéger ? On fait le point.
Si vous êtes en couple, vous avez peut-être du souci à vous faire. D’après le site de rencontres extra-conjugales Gleeden, le mois de janvier est très propice à la tromperie. Voici la date à laquelle votre amoureux.se est plus susceptible d’aller voir ailleurs.
Mépriser son partenaire au cours d'une dispute de couple peut causer plus de dégâts que ce que l'on croit. Et si la critique peut être constructive lorsqu'elle est légitime et bien exposée, le mépris, lui, ne l'est pas du tout.
Nombreux sont les couples qui se remettent ensemble après la première rupture. Si vous faites partie de celles et ceux qui laissent une deuxième chance à leur ex, sachez que la science a une explication.
Régler ses problèmes de couple n'est pas toujours une partie de plaisir. Consulter un professionnel peut parfois s'avérer nécessaire. Mais conseiller conjugal, psychologue de couple ou encore sexothérapeute... Qui consulter pour régler ses problèmes de couple ? On fait le point.
Infidélité, manque de communication, peur de l’engagement. Les motifs de rupture sont divers et variés. Néanmoins, certains reviennent plus souvent que les autres. Voici 6 raisons qui poussent les couples à rompre.
Le cookie jarring est une nouvelle pratique amoureuse dont il faut se préserver. Elle consiste à garder une personne sous le coude tout en fréquentant d’autres personnes. Encore un néologisme pour désigner une pratique amoureuse toxique qui décourage les célibataires.
A quelques jours de son mariage, Amélia est tombée amoureuse d'un autre homme. Un coup de foudre si puissant qu'elle a décidé d'annuler son mariage. La cérémonie était pourtant programmée, la robe, les fleurs et le vin étaient choisis. Elle témoigne.
Le projet de faire un enfant, et de tomber enceinte, ne se fait pas si facilement pour certains. Pour Mazarine et son compagnon, ça a pris du temps. Et puis il y a eu une aventure, et puis le doute. Son compagnon est-il le père ? Il a fallu neuf mois à Mazarine pour se faire à l’idée.
Aussi appelé "technique du cafard", le roaching est une pratique amoureuse très toxique. Elle consiste à avoir plusieurs partenaires amoureux et/ou sexuels en même temps. Le tout sans jamais l'assumer. Voici tout ce qu'il faut savoir pour s'en préserver.
Nouveaux couples, couples mariés, couples qui battent de l'aile, couples en apparence parfaits , l'infidélité est partout, ou presque. Mais il y a certaines villes où l'adultère est plus présent qu'ailleurs. D'après une étude Gleeden, voilà les villes les plus infidèles.
Écouter des podcasts est toujours une bonne idée, même pour se remettre d'une rupture amoureuse. Pour cause, ce format n'est pas passé à côté du sujet des séparations et nombreuses sont les personnes désireuses de partager leurs expériences à travers les podcasts.
Les schémas répétitifs en amour sont souvent à l’origine des échecs sentimentaux successifs. Très insidieux, ils sont le fruit de décisions inconscientes prises dès l’enfance. Pour les éliminer, il est souvent nécessaire de replonger dans ses souvenirs, parfois à l’aide d’une thérapie.
Lorsque l'on est en couple, on partage souvent chaque nuit le même lit. Mais certaines positions seraient le signe d'une rupture imminente, ou en tout cas d'un mal-être dans la relation. C'est ce qu'avancent des experts du sommeil.
Faut-il se préparer à rompre avec sa moitié lors des phases de pleine lune ? L'astrologie peut-elle influer sur notre couple ? Sachez que la lune agit sur les sentiments... mais qu'en le sachant, on peut s'en servir à bon escient !
Vous pensiez que c'était de l'attachement, de l'amour. Mais vous vous êtes fait duper par votre partenaire. Il ou elle a usé de love bombing pour vous séduire, dans le seul but de vous manipuler, puis de vous laisser tomber comme une vieille chaussette. Vous saurez désormais tout sur cette technique qui consiste à déborder d'attention dès le premier rendez-vous.
Vous vous aimiez, cela, personne ne peut le nier. Cependant, le temps qui passe et vos personnalités respectives vous ont éloignés. Après vous être déchirés pendant un long moment, vous avez décidé de mettre un terme à votre relation. Hélas, vous n’arrivez pas à vous oublier et vous revenez sans cesse l’un vers l’autre. Comment éviter le phénomène de malséparation ? Comment bien vivre sa séparation ? On vous dit tout pour devenir les pros de la rupture amicale façon Chris Martin et Gwyneth Paltrow.
Pendant de longs mois, Alice et Marie ont été sous l’emprise d’un pervers narcissique. Chacune a vécu une descente aux enfers : manipulation, isolement, perte de confiance en soi. Victimes de ces manipulateurs égocentriques, elles ont mis du temps à s’en remettre. Mais grâce à l’aide d’une psychologue, d’une conseillère conjugale ou de leurs proches, elles ont fini par remonter la pente. Voici leurs histoires.
On s'est toutes fait larguer ou on connait toutes une amie qui s'est fait larguer par son mec. Du coup, on sait se serrer les coudes. Et pourtant, on prononce toutes des phrases que l'on ne devrait jamais dire. Vous ne voyez pas lesquelles ? Allez, on vous aide à sauver vos amitiés : voici les 17 phrases à ne jamais dire à une fille qui vient de se faire larguer.
Par texto, par Facebook, en face-à-face… Il existe plusieurs méthodes plus ou moins lâches pour rompre avec son conjoint. Mais la pire de toute est sans doute le ghosting. Ce terme, tout droit venu des Etats-Unis, est un nouveau genre de rupture dont le principe est tout simplement de ne plus donner de nouvelles. Classe.
Entre vous et votre mec, les choses ne sont plus comme avant et vous ne savez pas si vous devez rompre ? Voici les 10 raisons qui doivent vous pousser à mettre un terme à votre relation avec lui. Vous méritez mieux !
Même si vous faites confiance à votre mec, il peut arriver d’avoir des moments de doute. La première chose qu’on se dit, c’est que notre partenaire pourrait peut être nous tromper. Pour éviter de douter inutilement, on dresse les 10 signes qui prouvent que votre mec est fidèle.
Quand on a des soucis de couple, quand on doute de ses sentiments, ou au contraire, quand va bien dans le meilleur des mondes de l'amour, doit-on écouter cette pulsion qui nous pousse à tout raconter, tout de suite, à tout le monde ? Ou être un tout petit peu plus sélective ?
Le ghosting est une manière particulièrement lâche de rompre avec quelqu'un, et ceux qui la pratiquent n'ont pas à en être fier. Mais cet homme, lui, doit profondément regretter son attitude : le karma l'a rattrapé !
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