Il suffit d’un rayon pour exposer aussitôt sa peau aux UV nocifs du soleil, été comme hiver. C’est pourquoi les marques de soins visage proposent de plus en plus des crèmes de jour avec SPF.
En plus d’hydrater, de protéger, de lisser les premières rides ou d’unifier le teint, comme des soins classiques, elles sont pourvues d’un indice de protection solaire. De quoi allier protection et soin (voire même maquillage, dans le cas des crèmes teintées avec SPF) en un seul passage.
Quand utiliser une crème de jour avec protection solaire ?
Très courantes au sein de la routine beauté des japonaises (peu friandes de bronzage), ces crèmes avec protection solaire sont arrivées en Europe. Mais faut-il protéger sa peau du soleil 365 jours par an ?Pour le Dr Noël Schartz, dermatologue à Paris, se protéger toute l'année a un intérêt si l'on souhaite éviter un vieillissement prématuré de la peau.
"Les UV induisent le vieillissement cellulaire. Avec un écran solaire, en fonction de l'indice, on empêche plus ou moins ces dégâts", explique-t-il. "Dans certains contextes de maladies cutanées", ajoute-t-il, "il peut aussi être être conseillé de se protéger tous les jours." En revanche, le Dr Schartz admet être moyennement convaincu de l'utilité des soins avec écran solaire quand on vit une vie de bureau à Paris, par exemple. "Tout dépend du contexte : si on travaille toute la journée dehors, c'est primordial, mais il ne faut pas tomber dans l'extrême (...), les UV ont aussi une utilité, la vie s'est développée en présence d'UV."
Disons que ces soins avec SPF sont utiles à la mi-saison, quand on s’apprête à passer quelques heures au soleil (une longue pause déjeuner en terrasse ou une balade, par exemple).
Comment utiliser une crème de jour avec SPF ?
Si l’on s’en tient à la technique du layering, on applique son soin avec SPF comme un soin classique. S’il s’agit d’une émulsion avec SPF, on l’applique en premier ; s’il s’agit d’une crème hydratante, en dernier.
Vous pouvez très bien suivre votre routine de maquillage ensuite.
Un soin visage avec SPF, c’est efficace combien de temps ?
"À SPF égal, une crème hydratante avec SPF ou un écran solaire protègent pareil. On ne peut plus prétendre aujourd'hui à un SPF fantaisiste", rassure le Dr Schartz. Mais le problème avec les soins avec SPF, c’est que comme une crème solaire classique, ils assurent au maximum deux heures de protection.
Il faut donc penser à renouveler régulièrement leur application, ce que, soyons franches, on ne fait JAMAIS (rapport au make-up que l’on porte par dessus, à la flemme, etc.). Résultat : même dans le cas d’une crème hydratante avec SPF 50, on en applique moins donc on est moins protégée qu’avec une crème solaire classique à SPF équivalent.
En revanche, le Dr Schartz admet que les filtres solaires peuvent interférer avec les ingrédients du soin, ce qui peut empêcher la bonne pénétration du produit ou réduire son efficacité. Dans l’absolu donc, mieux vaut choisir une bonne crème hydratante ou la meilleure des crèmes solaires. "Les soins avec écran solaire, c'est mieux que rien. C'est bien si on veut lutter contre le vieillissement cutané, mais ce n'est pas la solution miracle. C'est un moyen parmi d'autres !", conclut-il.
Quelle crème hydratante SPF choisir ?
Deux critères sont à combiner pour choisir le bon soin avec SPF :
- l’indice de protection solaire
- les besoins spécifiques de votre peau
Si vous avez la peau très claire et/ou sensible au soleil, misez sur un indice 30 a minima, voire un indice 50.
Les peaux mates ou déjà hâlées peuvent se contenter d’un indice 15 à 25.
En ce qui concerne le type de soin… c’est selon votre type de peau !
- Les peaux grasses peuvent se tourner vers la crème hydratante teintée avec SPF.
- Les peaux matures peuvent miser sur des soins anti-rides, lissants et antioxydants.
- Les peaux sensibles aux agressions de la ville préfèreront les combos anti-UV + anti-pollution.
>> Faites votre shopping anti-UV dans notre sélection, mais surtout, souvenez-vous : si vous êtes en VRAIES vacances au soleil, alors il n’y a que la bonne vieille crème solaire qui vaille !