Chaque soir, on prend le temps de se laver les dents et de se démaquiller. Sachez que se laver les pieds est tout aussi recommandé.
Les spécialistes en podologie recommande de nettoyer aussi religieusement les pieds qu’on le fait avec notre visage pour être bien démaquillée.
Nos pieds accumulent une multitude de bactéries et une simple douche ne suffit pas à les enlever.
Voici donc quelques astuces pour avoir de jolis pieds. Grâce à elles, vous pourrez exposer fièrement vos petits orteils sur la plage cet été !
Utilisez un savon antibactérien et une brosse à poils
Si vous n’avez pas de brosse, vous pouvez la remplacer par une vieille brosse à dent, que vous n’utilisez plus, c’est mieux.
Frottez vos pieds tous les jours avec la brosse et le savon antibactérien. N’oubliez pas de passer entre les orteils et sous les ongles.
Séchez soigneusement vos pieds
Lorsque vous avez bien frotté, ne laissez pas vos pieds sécher à l'air libre, utilisez une serviette.
Appliquez une crème pour pieds régulièrement
Choisissez une crème bien riche si vos pieds sont très secs.
Ne dormez pas avec des chaussettes toutes les nuits
Bien que de nombreuses marques recommandent de porter des chaussettes après avoir mis la crème, vos pieds ont besoin de respirer.
Ne portez donc pas de chaussettes toutes les nuits pour laisser votre peau se régénérer. C’est bon pour la santé !
Coupez vos ongles de pied court
Lorsque les ongles sont longs, ils ont tendance à accumuler plus facilement les saletés.
Coupez donc vos ongles courts en suivant les contours de votre propre forme de l'ongle pour éviter les ongles incarnés.
N’allez pas dans n’importe quel nail bar
Quand vous allez faire une pédicure, assurez-vous que les produits du praticien sont toujours bien stérilisés.
Au pire apportez votre propre matériel, même si cela peut être mal vu.
>> Source : Cosmopolitan.co.uk