Dans les pays industrialisés, l'obésité est un fléau. Quels sont les risques liés à l'obésité ? Quelles maladies sont engendrées par l'obésité ? Peut-on lutter contre le surpoids ? Un point santé s'impose.
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A l’instar du sucre, le sel est lui aussi diabolisé. Il faut dire que manger trop salé a de sérieuses conséquences sur la santé. Mais faut-il pour autant supprimer le sel de son alimentation ? Y a-t-il des risques à manger trop peu salé ? Éléments de réponse.
En octobre 2018, une étude scientifique française a démontré que les personnes qui mangent bio ont moins de risques de développer un cancer. Mais le lien a-t-il réellement été établi ? Manger des aliments bio, est-ce la solution contre le cancer ? Eléments de réponse.
Petite nouveauté dans le monde de la médecine. Désormais, les médecins généralistes pourront prescrire du sport sur ordonnance à leurs patients, afin de lutter contre certaines maladies. Explications.
L'ostéoporose est une maladie des os qui touche 3 fois plus les femmes que les hommes. Mais comment apparait-elle ? Y a-t-il des traitements pour guérir de la maladie ? L'ostéoporose est-elle héréditaire ? On lève le voile sur la maladie des os fragiles.
La douleur est le premier motif pour lequel on se rend chez le médecin. Pour près d'un Français sur six, elle est d'ailleurs quotidienne. Dans une majorité des cas, ils ont appris à vivre avec et ne la traitent pas. Les douleurs chroniques devraient être considérées comme une maladie à part entière.
Année après année, les scandales sanitaires se suivent et se ressemblent. Cette fois-ci, une récente étude soulève la très probable implication du traitement hormonal Androcur dans l'apparition de tumeurs cérébrales.
Qui est concernée par le cancer du sein ? Comment se faire dépister ? A partir de quand dois-je mammographie ? Peut-on avoir un cancer du sein jeune ? On vous éclaire sur le cancer le plus répandu chez les femmes dont chaque mois d’octobre lui est consacré sous le nom d’Octobre rose.
La chiropraxie, vous connaissez ? Si vous avez des problèmes de dos ou des migraines à répétition, cette thérapie manuelle, encore discrète en France, est peut-être faite pour vous. Mais quels sont les bienfaits de la chiropraxie ? Eléments de réponse avec Caroline Lambert, chiropractrice à Paris.
D'après les résultats d'une étude de chercheurs américains, passer du temps avec ses parents et grands parents leur offre une vie plus longue et meilleure. Alors, à vos téléphone, c'est le moment d'inviter vos proches à dîner !
Les ballonnements peuvent avoir plusieurs origines. La constipation, l’aérophagie, l’alimentation, les règles et j’en passe. Alors pour venir à bout de vos ballonnements rapidement, on vous donne la marche à suivre. Prenez des notes.
Vous avez sans doute déjà constaté ce phénomène après un bain ou une session piscine. Quand vous sortez de l'eau, vos doigts ont perdu leur aspect rebondi et leur peau lisse : ils sont tous fripés ! Mais pourquoi, au juste ?
L’Académie Nationale de Médecine veut déclarer l’alcoolisation fœtale comme « grande cause nationale ». Et pour cause : ce fléau fragilise un bébé toutes les heures. Quelles sont les conséquences de l’alcool sur le fœtus ? Tous les alcools se valent-ils niveau danger pour le bébé ? Un médecin nous répond.
Smartphones, tablettes, télévisions, ordinateurs... Nous y sommes de plus en plus exposés. La lumière bleue des écrans, néfaste pour le sommeil, pourrait bien nous rendre aveugle. C'est ce que révèle une nouvelle étude américaine réalisée par des chercheurs de l'Université de Toledo.
Lorsque les spécialistes vous recommandent de boire au moins 1,5 litres d'eau par jour, vous haussez les sourcils. Pourtant, l'eau vous aide à vous sentir mieux et agit directement sur votre peau. Sceptique ? On vous donne le mode d'emploi pour bien boire de l'eau et on vous dit tout de ses bienfaits. Vous reprendrez bien une petite gorgée ?
L’huile de coco possède de nombreux bienfaits, mais elle ne guérit pas tous les maux. Certes, elle est parfaite pour nourrir sa peau et hydrater ses cheveux. Elle rend aussi les dents plus blanches et qu’elle retarde la progression de la maladie d’Alzheimer. En revanche, elle ne brûle pas la graisse et ne réduit pas non plus les risques de maladies cardiovasculaires. On vous fait un point sur les 8 idées reçues sur l’huile de coco !
L'été est là et emmène avec lui son lot d'insectes qui n'ont qu'une envie : dévorer notre peau. Résultat, notre corps est couvert de piqûres et de boutons disgracieux. Et quand ils gonflent, c'est la catastrophe. Mais alors pourquoi certaines piqûres d'insectes enflent plus que d'autres ?
Les études incriminent de plus en plus les perturbateurs endocriniens sur l'avancée de l'âge de la puberté chez les filles ou la baisse de fertilité chez les hommes. Quels sont les risques liés à l'exposition aux perturbateurs endocriniens ? Les enfants, les ados et les femmes enceintes sont-ils particulièrement vulnérables ? Eléments de réponses.
Dans notre corps, ce sont plus de quatre litres de sang qui circulent quotidiennement. Et ce fluide parcourt des kilomètres au cours de la journée ! Pour que notre organisme fonctionne bien, l’irrigation de ses moindres recoins est nécessaire. Mais ce n’est pas toujours une mince affaire ! Lorsque la tâche est trop difficile, certaines d’entre nous souffrent alors d’une mauvaise circulation du sang. Mais point de maux sans remède ! Voici comment faire pour stimuler votre circulation sanguine.
Voilà, si vous aviez besoin d'un argument pour ne plus jamais faire les vitres, ne cherchez plus ! D'après une récente étude, faire le ménage peut s'avérer très dangereux pour la santé. En cause : les produits que l'on utilise !
Vous êtes-vous déjà demandé d'où provenaient vos larmes ? Sécrétées par la glande lacrymale, les larmes sont indispensables à l'oeil. Non seulement elles le lubrifient, mais elles assurent également un rôle important au niveau de la vision. Mais quand le film lacrymal est trop important, nous pleurons. Les émotions sont-elles l'unique cause du larmoiement oculaire ? Faut-il s'inquiéter d'avoir un oeil qui pleure régulièrement ?
La saison des festivals de l'été est lancée. Vous enchaînez les évènements festifs et musicaux où vous allez vous trémousser des heures durant. Et vous aimez en garder le souvenir attaché au poignet ? Grave erreur. Les bracelets de festivals peuvent être dangereux pour la santé.
Connaître une phase de célibat, c'est bénéfique pour tout le monde. Mais d'après les résultats d'une récente étude, il ne faut pas qu'elle soit longue. En effet, le célibat peut s'avérer dangereux pour la santé. Mais surtout pour celle des hommes. Explications.
Put*** de Bord** de Me*** de table basse à la c** ! Vous avez tendance à jurer, à devenir vulgaire en cas de blessure ? Vous avez bien raison ! Selon des chercheurs, dire des gros mots peut aider à lutter contre les douleurs physiques et émotionnelles. Bonne nouvelle, non ?
Marre des jambes lourdes qui vous font souffrir ? Retrouvez le meilleur des soins anti jambes lourdes, mais aussi les astuces et les conseils des pros pour soulager vos jambes lourdes. Foi de Cosmo, ça va (vraiment) vous faire une belle jambe !
Vous êtes plutôt team grasse matinée jusqu'au 14h ? Vous en avez marre de "gâcher" la moitié de vos journées ? Pour devenir une vraie lève-tôt, il suffit de suivre les bons conseils des filles qui se réveillent rapidement. On vous explique tout.
On entend dire par-ci par-là que les parabens sont dangereux pour la santé. Mais qu'en est-il en réalité ? Pour mieux comprendre leur utilité et les conséquences qu'ils peuvent avoir sur la santé, on vous dit toute la vérité sur les parabens.
Cette fois-ci votre décision est prise : vous dites stop à la cigarette ! Mais malheureusement il n’est pas toujours facile d’arrêter de fumer du jour au lendemain. Patch, cigarette électronique, hypnose, thérapie : plusieurs méthodes anti-tabac existent afin de vous faciliter la tâche. Focus sur les raisons et les conseils qui vous permettront de tenir sans cigarettes. Le moment est venu d’écraser votre tout dernier mégot.
Ne mentez pas, vous vous êtes posée plus d’une question sur le pénis et, plus particulièrement, sur le pénis circoncis et ses nombreux mythes… Le pénis circoncis donne moins de plaisir ? Il protège des MST ? Il permet de stopper l'éjaculation précoce ? Réponses par ici.
L’été, c’est la saison préférée des bactéries. Elles se développent dans certains aliments et s’invitent dans nos assiettes. Alors comment éviter l’intoxication alimentaire ? Quels sont les symptômes ? Comment différencier l’intoxication alimentaire de la gastro : on vous dit tout.
Le yoga des yeux, aussi appelé "méthode Bates", fait de plus en plus d'adeptes cherchant à améliorer naturellement leur vue. D'après certains témoignages, cette médecine douce pourrait même aider à se passer plus souvent de lunettes ou de lentilles de contact...
En France, 6 millions de personnes souffrent de la thyroïde. Son dysfonctionnement provoque l’apparition de symptômes qui gâchent la vie des malades. Fatigue, pâleur, prise ou perte de poids, dépression… Mais les problèmes de thyroïde sont souvent très difficiles à diagnostiquer. Zoom sur une pathologie curable, mais qui doit être prise en charge.
Les troubles de la vue, comme la myopie et l'astigmatisme par exemple, sont liés à une mauvaise convergence des rayons lumineux sur la rétine, entraînant une perception floue des images à plus ou moins grande distance. De nos jours, divers traitements sont envisageables pour les corriger.
Comme la boulimie, l'anorexie est un trouble du comportement alimentaire (TCA). Mais à la différence de la boulimie, l'anorexie est une maladie visible. Ce refus de se nourrir qu'ont les anorexiques peut avoir des conséquences dramatiques sur leur santé. Comment repérer les symptômes de l'anorexie ?
Comme l'anorexie, la boulimie est un trouble alimentaire en lien avec des préoccupations envers l'alimentation et le poids. La personne boulimique ressent un besoin incontrôlable d'avaler de grandes quantités de nourriture. Les crises de boulimie se déroulant souvent en solitaire, il est difficile pour les proches de détecter les signes de ce trouble. Alors, comment repérer les symptômes de la boulimie ?
Moins connue que l'anorexie ou la boulimie, l'hyperphagie entre pourtant bien dans la catégorie des troubles du comportement alimentaire. Caractérisée par une envie irrépressible d'ingurgiter de grandes quantités de nourriture, cette pathologie méconnue se distingue de la crise boulimique par l'absence de vomissements. Comment dépister l'hyperphagie ? De quelle prise en charge bénéficie-t-elle ?
Les modèles de pèse-personne sont nombreux. Impédancemètre, électronique, mécanique, balance connectée... Pour savoir pour quel modèle opter et trouver la balance idéale pour suivre votre ligne de près, suivez notre guide pour choisir un pèse-personne adapté à vos besoins et vos objectifs.
Comme son nom l'indique, la rétention d'eau est un stockage excessif d'eau par l'organisme. Nous sommes constituées à plus de moitié d'eau, il est donc normal que le corps en stocke une partie, mais parfois il va trop loin... Si vous vous sentez gonflée, que vous avez du mal à mettre vos bagues, avez les jambes lourdes et de la peau d'orange, vous êtes sûrement sujette à la rétention hydrique. Alors, voici quatre astuces indispensables pour vous en débarrasser !
Depuis quelques années, les sels d’aluminium font grise mine. Leur réputation s’est vue ternie par des études, peu scientifiques a priori, établissant un lien entre leur absorption et le cancer du sein. Aujourd’hui, rien n’est prouvé, mais avons-nous intérêt à les éviter ? Explications.
Avis à celles et ceux qui se mettent à trembler en entendant les mots vaccins et rappels. Après 20 ans de recherches, une société française a mis au point un système d'injection sans aiguille.
Le don du sang chez une femme peut soulever de nombreuses questions. Quelles sont les conditions pour donner son sang quand on est une femme ? Qui peut donner son sang et pourquoi le donner ? On vous explique en 17 points, ce que vous devez savoir sur le don du sang, avant de vous lancer.
Nous sommes de plus en plus nombreux à passer une très bonne partie de nos journées assis. Dans les transports, au travail, à la maison, on est pour la plupart d'entre nous dans des postures passives. et ce n'est pas bon du tout, du tout !
Vous n'êtes sans doute pas sans savoir que les fruits et légumes que vous achetez et dévorez, contiennent très souvent des résidus de pesticides. Mais vous ignorez sans doute que certains en contiennent beaucoup plus que d'autres.
Ça vous chatouille les narines, vous commencez à plisser le nez, ça monte et Atchoum ! Éternuer est totalement naturel. Mais cela peut être embarrassant dans les lieux publics, ou dans un lieu silencieux. Certains préfèrent donc bloquer leur éternuement. Mais cela peut être très dangereux.
Comme par exemple, porter son collant pendant au moins, 12 jours d’affilés. Sérieusement, on fait toutes des choses plus ou moins bizarres pendant l’hiver. Fini l’image de la femme parfaite et sans défaut ! Notre objectif principal en hiver, c’est tenter de survivre au froid glacial. Et tant pis pour le reste…
Depuis le changement de formule du Levothyrox, plusieurs dizaines de milliers de malades se plaignent. Les effets secondaires indésirables qu'ils ressentent ne seraient cependant pas dus au médicament eu lui-même mais au changement de traitement.
Le cancer du sein peut toucher n'importe quelle femme. D'où l'importance du dépistage ! Un fait que l'actrice Sofia Vergara a tenu à rappeler à ses fans via son compte Instagram.
Vous êtes adepte de l'encens ou des bougies parfumées pour embaumer votre appartement ? Sachez que ces produits sont à utiliser avec parcimonie : ils entrainent une pollution de l'air intérieur néfaste.
Ceux et celles qui souffrent de problèmes de thyroïde connaissent ce nom depuis toujours. Les autres l'ont découvert récemment. Depuis plusieurs semaines la polémique enfle autour de ce médicament et de ses nouveaux effets secondaires indésirables.
Ceux et celles qui sont intolérants au gluten le savent, c'est souvent compliqué. Au quotidien, c'est un véritable parcours du combattant pour commander au restaurant, faire ses courses ou dîner chez des amis. Et si une pilule pouvait vous épargner tous ces soucis ?
Après l'acné, l'eczéma est la maladie de peau la plus fréquente. Plus de 2,5 millions de Français en souffrent. Au quotidien, cela signifie des rougeurs, des bulles d'eau et des démangeaisons. Zoom sur cette maladie qui ne cesse de progresser.
Ce chiffre est effarant et pourtant, d'après une enquête de santé publique, 1 ado française sur 5 âgée de 11 à 14 ans est jugée trop maigre du point de vue médical. Un phénomène inquiétant qui a des explications multiples.
Après le thigh gap, une nouvelle tendance a fait son apparition sur les réseaux sociaux. Le ribcage-bragging a pour but de glorifier la maigreur en poussant les femmes à afficher leurs côtes saillantes. Un phénomène très inquiétant.
Les lentilles de contact ont des atouts esthétiques (bien que de belles lunettes soient de véritables accessoires de mode) et pratiques, surtout lors des activités sportives. Elles garantissent également un champ de vision plus large que les lunettes. Cependant, elles ont aussi quelques inconvénients, et leur utilisation nécessite des précautions...
Le fat shaming, ou body shaming, c'est cette tendance qui pousse certaines personnes à se moquer de quelqu'un, notamment via les réseaux sociaux, sur son poids et sa silhouette. Et bien cette pratique a un impact très lourd sur la santé de ceux et celles qui la subissent.
Le healthy ne nous lâche plus la grappe (de raisins bio). Près de 100?millions de posts Insta sont répertoriés sous le hashtag healthy, avec abdos à 5 heures du mat et farandole de jus détox, le tout avec le smile. À croire que le monde entier s’est mué en clone de Gisele Bündchen. Sauf moi, bloquée devant mon bol de Smacks Choco en matant «?Phénomène Raven?» le dimanche.
Avoir la gorge qui gratte, tousser... C'est loin d'être agréable. Bien sûr, pour lutter contre ce phénomène, il existe des sirops, des pastilles. Mais apparemment, le chocolat serait tout aussi efficace. Alors, qu'est-ce qu'on attend ?
Si vous n'êtes pas diabétique vous-même vous ne le savez peut-être pas. Lorsqu'on souffre de diabète, de nombreuses professions nous sont interdites. La Fédération française des diabétiques a lancé une pétition pour que ces discriminations cessent.
Un homme sexiste et misogyne ? Difficile de faire plus désagréable. Ce type d'individus est loin d'être apprécié par les femmes. D'après les résultats d'une récente étude, ils ont plus de risques d'avoir des problèmes de santé. Messieurs, voici une raison supplémentaire de vous tourner vers le féminisme !
Dans le monde du showbusiness, alors que tous les regards sont tournés vers elles, nombreuses sont les stars à souffrir de troubles du comportement alimentaire. Leur combat est difficile et certaines veulent le mettre sous le feu des projecteurs, pour rappeler que l'anorexie fait des milliers de victimes chaque année.
En soirée, vous avez tendance à mélanger alcool et boissons énergisantes ? Attention, c'est un cocktail des plus dangereux. Selon les scientifiques, ce mélange serait aussi nocif que la cocaïne. En particulier chez les jeunes consommateurs !
Depuis le temps qu'on nous dit que le chien est le meilleur ami de l'homme. Non seulement ces animaux sont des compagnons idéaux pour petits et grands, mais en plus, ils ont un impact bénéfique sur notre santé. Explication.
Vous rêvez de vivre dans les bois ? C’est la meilleure chose que vous pourriez faire ! Une étude américaine démontre que les femmes qui côtoient la nature et la végétation tous les jours vivraient plus longtemps. Du coup, on se laisserait bien tenter par une vie à la Tarzan et Jane…
Si vous réussissez à boire votre 1,5L d'eau par jour, chapeau. Reste à voir dans quoi vous buvez votre eau. Car si s'hydrater est bon pour la santé, boire dans sa vieille boutique en plastique réutilisée pourrait être pire que de lécher la cuvette des toilettes…
Le principe de la thérapie est séduisante : améliorer le patrimoine génique des cellules contenues dans nos gènes pour corriger leurs éventuels dysfonctionnements. Prometteuse, cette méthode thérapeutique encore en phase expérimentale n'est actuellement préconisée que dans le cadre d'essais cliniques. Mucoviscidose, infection à VIH, cancers..., de nombreuses pathologies pourraient, à terme, bénéficier des progrès de la recherche médicale dans ce domaine.
Cannabis, MDMA, cocaïne... Que l’on goûte à la drogue une fois, de temps en temps ou tous les week-ends, il n’y a pas de règle pour vivre ce qu'on appelle un bad trip. Voici trois témoignages de fois où ça a vraiment mal tourné, accompagnés de l'avis du médecin généraliste et addictologue Bruno Journe.
On pourrait croire à un "avant-après" faisant suite à un régime. Mais entre les deux photos postées par la blogueuse Tiffany Brien, il ne s'est écoulé que quelques heures. Et pourtant, elle passe d'un ventre bien gonflé à un ventre plat. Pourquoi ? Elle souffre de ballonnements, tout simplement.
Ce n'est pas un secret : la consommation d'alcool à haute dose peut avoir des effets dramatiques sur la santé. Mais en plus de s'en prendre à notre foie, l'alcool pourrait aussi être la cause de plusieurs sortes de cancers. Explications.
Entre deux interviews promotionnelles pour le film Star Trek sans limites, le mot est lâché : thyroïdite de Hashimoto. C'est dans un entretien pour The Edit que l'actrice Zoe Saldana a révélé être atteinte de cette maladie peu connue et qui entraîne une grande fatigue.
Vous savez pertinemment que vous devez vous brosser les dents minimum deux fois par jour. Cependant, il vous arrive de faire l’impasse sur le brossage du soir. Une fois passe encore, mais si vous en faites une habitude, cela peut endommager votre système immunitaire. Voici 5 choses effrayantes qui arrivent lorsque vous ne vous brossez pas les dents. Rassurez-vous, cela concerne surtout les personnes qui zappent quotidiennement le brossage de leurs dents. #Beurk !
Si vous faites partie des 30 millions de personnes qui portent des lentilles à travers le monde, cet article va vous intéresser. Une nouvelle étude dénonce une action méconnue des lentilles de contact sur la santé de nos yeux. Faut-il s'inquiéter ?
Depuis quelques saisons, le pyjama fait son grand retour dans notre dressing et dans notre lit. On craque pour le pyjama femme en soie, le pyjama à imprimé licorne et même le pyjama combinaison. On nous apprend même comment bien adopter la tendance pyjama sans avoir l'air de sortir du lit. Le hic, c'est qu'on n'oublie de nous apprendre comment bien le laver. Voici 8 raisons pour lesquelles vous devriez nettoyer votre pyjama plus souvent. Prête à devenir la reine des pyjamas party ?
Vous êtes-vous déjà méfiée des écrans ? Non ? Vous devriez. Vous passez, en moyenne, 7 heures par jour sur un écran et ce n'est pas sans conséquences pour vos yeux. Migraines régulières, troubles du sommeil et fatigue visuelle, faut-il protéger ses yeux des écrans comme du soleil ? Les lunettes pour écrans vont-elles sauver vos mirettes ? La réponse est OUI.
Triste nouvelle pour les adeptes des manucures ou du nail-art. Un ingrédient présent dans nos vernis à ongles pourrait nous faire grossir ! Et ce, en affectant nos hormones…
Vous êtes myope et vous ne supportez plus vos lunettes sur le bout de votre nez ? Les lentilles vous assèchent les yeux ? Votre collègue, votre voisine, ou votre amie s’est fait opérer pour se libérer de sa myopie ? Vous vous laisseriez presque tenter, mais quelques craintes et doutes subsistent encore ? Explications sur une opération devenue presque banale.
Habitude plus fréquente chez les enfants de 10 à 14 ans, se ronger les ongles touche cependant tout le monde. Hommes comme femmes, cette manie peut s’inscrire durablement dans nos habitudes. Si elle reste de l’ordre de l’occasionnel, vous n’avez pas vraiment de souci à vous faire. Un peu de stress et il nous arrive à toutes de porter les ongles à la bouche. Mais si vous rongez vos ongles jusqu’au sang, si vous ne pouvez pas vous en empêcher et que cela altère la beauté de vos mains, attention. Des solutions existent, découvrez-les sans tarder !
Un aphte, c'est douloureux. Tout le monde en a. Et tout le monde voudrait bien l'éviter, même s'il guérit spontanément au bout d'une dizaine de jours. En appliquant certains conseils, on peut éviter les aphtes à répétition. Avec ces méthodes préventives, brûlures et gênes, en particulier lors de la mastication, ne seront plus que de vilains souvenirs.
L'empreinte humaine servait déjà à signer des poteries sous la préhistoire, les Chinois s'en servaient pour certains sceaux deux siècles avant J.- C. Depuis, son utilisation n'a jamais cessé de croître surtout avec les différentes techniques d'anthropométrie d'abord et de biométrie plus tard. L'empreinte, le moi absolu, le sceau de l'individualité, se fait une place au soleil de notre futur.
Outil de travail mais aussi torture pour vos yeux, l’ordinateur est parfois un supplice pour celles d’entre vous qui ont les yeux sensibles. Cosmo a trouvé les solutions pour calmer et apaiser vos yeux qui ne demandent que quelques soins et une pause dans la journée.
Réunion à 8 h 30, pause déjeuner qui saute, dossier à boucler pour hier matin... D’accord pour s’investir à fond, mais pas question d’y laisser la forme ni la ligne.
Bonne nouvelle ! Le sport ne fait pas tout dans la vie. La plupart de nos activités quotidiennes peuvent avoir un effet bénéfique sur notre santé, notre bien-être et augmenter la quantité des calories brûlées par notre organisme.
Vous avez 20, 30 ou 40 ans au compteur, c'est entendu. Mais votre physique est-il en phase avec votre date de naissance ? Quel âge a votre corps ? Pour le découvrir, faites notre test.